MCA秘鲁玛卡居然能治长期失眠，给睡不好的你　　“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋。”相信这是很多人的梦想，但梦想很丰满，现实却很骨感。很多人不为钱发愁，而是为睡眠发愁。 　　长期失眠——免疫力减退！　　睡眠不好会使人体的免疫力减退，抵抗力下降。所以我们应重视失眠的危害，及时解决失眠症状，避免身心受害。 　　长期失眠——疾病丛生！　　如果人短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状；如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，因此会导致各种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病， 　　长期失眠——加速衰老！　　长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降；女人长期失眠会导致更年期提早到来，皮肤灰暗，色斑、皱纹增多，身体特别是...