吕梁心理咨询室建设服务方案

　　心理咨询室中，人们或敞开心扉，或冥想正念，极需要一个静谧舒适的环境。所以心理咨询室要在一个安静温馨的地方，防止噪音打断或者干扰咨询的正常进行，心理咨询室要达到心理咨询室配备标准，即小于40db。同时心理咨询室还要创造一个安全舒适的环境，有一定的隐秘性，让来访者感到信任和放松。应保持阳光充足，通风良好，可以适当布置绿色植物等打造舒适自然的氛围，明亮轻松地环境可以潜在的调动来访者内心的积极情绪。

　　因为社会结构的变化，我们的社交方式也发生的翻天覆地的变化，当电子社交成为了我们的主要生活社交方式，越来越多的年轻人开始很难在陌生人面前表现自己的能力。目前，现代人中80%的人都有“社交恐惧”的症状，比如在面试的时候，有或者在和陌生人交流的时候，很多人都没办法让气氛活络，很容易出现“尴尬”的情况，其实很多有人能在面对陌生人的时候自信自如的表达自己。这时，心理咨询室会给我们提供的帮助。

　　身心运动减压系统身心运动减压系统可以帮助学生通过运动的方式进行科学合理的负面情绪宣泄，心理老师可以在评估学生心理特点的基础上，为学生设置针对性的训练模式，让学生在互动训练前后进行心理数据对比，从而增强学生的心理自信心。音乐互动身心反馈训练平台是运用积心理学与音乐治疗的原理，将随意的呐喊转变为有旋律的歌声，将无序的击打转变为有节奏的击打或舞动，让来访者在愉悦的音乐体验中宣泄情绪、释放压力。

　　用作来访者前来咨询前的等候区，接待咨询者（图书、音乐、彩、布置等营造宽松、祥和、静谧心氛），缓解来访学生的紧张情绪。登记资料，阅览心理书籍、普及心理健康知识等，通过图书的暗示和教育作用，提高来访者的心理健康水平。以面对面咨询形式，通过言语或绘画等心理咨询手段来判断、深入了解和解决有关来访者的心理问题。帮助来访者能够在一种相对舒适的环境下真实的表露自己。在舒适、安静的氛围中，通过心理测评和个案咨询来深入了解有关来访人员的内心状况，测评结果可作为心理评估的档案和依据，未来风险预警:1）对学生的各项心理素质水平进行全面测评，预警风险因子； 2）以一对一的深入咨询给予学生心理支持，化解心理危机。