万县靠谱的心理咨询室建设指导意见

　　大学生正处于事业发展、恋爱、婚姻、就业等人生发展的关键时期，容易出现多种身心矛盾。在我国，大学生已成为心理疾患的高发群和易发群。因此，加强大学生心理健康教育已经成为高校教育工作中的一项非常重要而紧迫的任务。那么学生的心理健康状况有不同等级，对学生统一管理显然不能更好提升学生的心理健康素质，因此这就需要学生进行分流管理。

　　针对不同学生，有三种方式帮助学校对学生实现分流管理。

　　通过心理辅导室组合1，对普通学生进行心理健康知识的学习、日常心理行为训练，提升心理行为能力、培养积极心理品质；心理嘉年华活动可提高学生心理健康意识，增加心理专业学习的投入度。

　　在“职工心里咨询室”内，“打开心锁 阳光进来”几个醒目的大字，给人力量；“如果您有快乐或烦心事，需要找人分享或倾诉，欢迎您来到温馨的心灵氧吧”贴心的服务标识让人心情安定。“职工心里咨询室”以“助人自助，无私奉献”为服务理念，在为员工宣传和普及心理健康知识的同时，也为员工个体提供心理辅导和心理咨询服务，让员工通过倾诉等途径，释放压力，解除心理疲劳。据介绍，市供销行业工会的“职工心理咨询室”工作人员由具有国家心理咨询师、国家心理治疗师相应资质的心理卫生工作者组成，为广大职工提供、科学、免费的心理服务。“心理咨询室”服务项目包括人际关系心理咨询、情绪压力管理心理咨询、择业职业心理咨询、环境适应心理咨询、个人成长心理咨询、婚恋家庭心理咨询、亲子教育心理咨询等。职工除可通过与心理咨询师面对面交流、电话交谈等方式倾诉心里诉求外，还可以通过QQ在线交流、发送电子邮件等方式寻求帮助。

　　以上“两大中心，十大场室”便是学校心理咨询室完整的布置方案，当然啦，在具体建设过程中，心理咨询室厂家会根据顾客的不同需求进行定制化方案，比如我们学校只差一个团体活动室，我们学校想增设一个心理宣泄室，我们学校没必要建设如此完整的心理咨询室，有个基础的、能满足学生心理健康基本工作就行，那厂家也会根据学校具体情况来制定基本方案。军人的使命是保家卫国，他们肩负着很大的责任，那么可能也会出现较大的心理压力，所以军人的心理健康是不容忽视的，在部队建设心理咨询中心也是很有必要的，那么心理咨询室该如何建设？

　　运用荣格的分析心理学，让来访者在一个自由、、受保护的环境下，运用沙盘这一非语言性沟通工具，引导来访者进行自我认知调节、潜意识精神分析。对于内向、表达能力不佳、带逆反和抵触情绪的消防指战员来访者，运用沙盘的方法可以洞察其内心真实世界，提高心理阳光导和矫治效果。为了帮助来访者稳定情绪，提供一个可控密闭的环境，用消耗体力、运动、击打、呐喊、发泄负面张力、注意力转移的方法，引导来访者心中不良情绪宣泄出来，从而实现心理的平衡调节，内心压力的宣泄与释放。