学校心理咨询室建设

　　大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。最为重要的就是大学生的就业问题，大学的扩招，让一些学生在上学的时候就对毕业后的就业问题产生焦虑。他们不得不废寝忘食、夜以继日攻下学士学位证书。在这期间，有形或无形当中就给他们带来了巨大的心理压力。出现心理问题就要有针对性的心理辅导，那么，我们一起和小编来认识大学心理辅导室设备介绍吧！

　　音乐放松室是员工舒缓减压室内的关键功能室，主要是作为帮助员工进行音乐减压训练跟心理调节的场所，让员工们在音乐放松椅上进行音乐疗法的辅导，从而刺激到大脑皮层的兴奋度，提高身体上的精神状态，并且通过音乐放松椅上的按摩效果去适度放松自己，减轻身体的疲劳感，最终可以让自己的心理状态跟身体状态得到恢复。

　　音乐放松室的建设面积为15-20平方米左右，主要会在室内配置有音乐放松椅、书架、心理书籍、沙发跟茶几、盆栽、心理挂图等设施。

　　室内的装饰颜色以米黄色跟天蓝色为主，主要是做到分为上温馨、安静。室内做到透风透气，采光充足。

　　音乐放松室心理宣泄室主要是通过运功去适当地排解自己的不良情绪，不让一些积攒过多的不良情绪影响自己的生活，也能够 减少很多突发事件的发生。因此心理宣泄室就像一个可以随性发泄的场所，让人们通过击打宣泄人、操控智能宣泄设备等方式去挥洒自己的汗水，换取自己的愉悦心情。

　　心理宣泄室内主要面积为20-30平方米，因为在功能上的划分原因，所以需要较大的活动场地。

　　室内以天蓝色等颜色装饰，带给人们大自然的亲近，接受能力较好，室内的采光也需要充足，并且建设心理宣泄室时需要远离其他功能室，减少对外界的影响，因为在室内会造成较大的响声，发出噪音。

　　三、个体咨询室

　　个体咨询室是心理老师对来访人员进行一对一心理辅导的场所，主要针对于心理问题比较突的人员，里面需要比较温馨的布置，让来访者可以充分敞开心扉、畅所欲言，以达到更好的辅导效果！心理宣泄室

　　个体咨询室大学心理辅导室设备是必要建立的。但是减压者还要学会创造融洽愉快的环境，阅读书报也是有助于释放压力，且增长知识体验乐趣;不要害怕承认自己的能力有限，在适当的时候学会向人请教;要学会冷静处理各种复杂问题，非原则问题上不要计较，细小问题不要纠缠;开怀大笑是一种最愉快的发泄方式，也是最坦然的处世原则。