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　　黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用；

　　衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。

　　黑枸杞的产地主要有柴达木、格尔木、新疆、甘肃等地，青海柴达木黑枸杞在这些产地中的质量属上乘。大家购买的时候一定要看清产地，更要看清富含花青素的多少,越是野生的，花青素含量越高。

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　　我叫徐小霞，土生土长的青海人，我们这里是正宗野生黑枸杞源产地，青海诺木洪野生黑枸杞，农户直接发货！给自己一个选择，给自己一个实惠！打破暴利！！！

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　　杞)。5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基，侵害身体)。6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群。黑枸杞有什么用？怎么吃？黑枸杞是一种保健养生的

　　新疆的黑枸杞最大，看起来很好看，但是，真正泡过之后，就会知道，花青素含量还是青海黑枸杞最高。所以在黑枸杞中，青海是公认的最好的产地。2、个头大小:青海野生黑枸杞，

　　轻易食用。大家在购买黑枸杞的时候，一定要看清黑枸杞的产地是不是在青海柴达木产的。怎么去辨别黑枸杞的产地好坏？1、黑枸杞产地:不同产区的大小不一样，品质也层次不齐。

　　弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，只有长期服用才有效果。青海诺木洪家园提醒:黑枸杞的产地主要有柴达木、格尔木、新疆、甘肃等地，青海柴达木黑枸

　　高。2)看叶子的形状:野生黑枸杞的叶子是纺锤形的，而唐古特白刺果的树叶是扁的。3)看树刺的多少:野生黑枸杞树刺尖而多，唐古特白刺果树的刺少。最适合吃枸杞的是体质虚

　　黑枸杞的养生功效黑枸杞中有一种原花青素，这是迄今为止发现的最强效的自由基清除器，其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上，是维生素C的18-20倍，是维生素E的

　　品，它具有滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。并且黑枸杞要长期食用，才有效果，在吃法上面非常简单，只需要用来泡水

　　弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，只有长期服用才有效果。青海诺木洪家园提醒:黑枸杞的产地主要有柴达木、格尔木、新疆、甘肃等地，青海柴达木黑枸