一、英表调节方法:对于无日历的石英手表，当秒钟运行至12点钟位置时，拉出柄头，顺时针旋转，调节时间。如果是没有秒钟，为了时间的准确性，可以将分针调节到想调节时间的前两分钟处，调好时间后推回柄头。

　　对于有日历的石英手表，稍微将柄头拔出一点，可以顺时针调节星期，逆时针调节日期，将柄头拔至最外，可以调整时间，具体操作和无日历手表相同。如遇功能复杂的手表，请先直接联系商家。

　　二、机械表调节的方法:中间的把头是螺丝冒一样拧的，按专柜防水设计的，调节时间的时候逆时针向下拧，像拧茶杯盖一样拧松开。拧松开后，是0档位直接向上拧，是手动上发条。瑞钻国际名表售后维修中心

　　新购买的机械手表或长时间没有佩带，再次佩带时请先手动上30圈发条，以保证手表的能量，平时不需要。轻拉一下，是1档位向上拧调节星期，向下拧调节日历。在拉一下，是2档位可以调节时间。