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　　灵芝是一种常见的药用菌，也称灵芝蘑菇、玉芝、仙草等。它在古代就被誉为“仙草”、“灵草”，因其形如伞而得名。灵芝是中国传统的中药材之一，常用于治疗各类疾病，如保肝护肾、增强免疫力、抗氧化等。

　　利用担孢子来培养子实体的繁殖方法一般不被采用。主要为更新菌种和培养优良母种。以往有人认为担孢子萌发不易，实际上只要孢子是新鲜幼龄的，在基质固体上有适宜温湿度不难发芽，1970—1972年在灵芝培养室曾发现，在脱掉油漆的木窗框上，由于孢子飘落上去而生长出许多小灵芝。无性繁殖是人工栽培灵芝的主要方法，栽培方式有瓶栽、段木栽及露地栽三种。以瓶栽较普遍。以组织分离法获取。即将野外或人工栽培的正在生长发育的新鲜子实体的一部分用75%的酒精进行表面后，采用无菌操作把它切为3—5mm2的小块，取五块左右放置于平板培养基上，或取一块放在试管斜面培养基上。在25—28℃，培养3—4天，就会发现小块组织的周围有白菌丝长出。这时挑选纯白无杂的菌丝移植于新的斜面培养基上，继续培养5天左右，即得灵芝母种。每支母种可转接新斜面20支为原种。其母种分离及原种培养的培养基成分如下:

　　菌丝无透明、有分隔、分支，直径1—3μm。表面常分泌出白草酸钙结晶。子实体分菌盖、菌柄和子实层。成熟后子实体木栓化，其皮壳组织革质化。有赤褐光泽。菌盖多为肾形、半圆形。柄侧生。菌盖大小不一，上有环状轮纹及辐射状皱纹，下面菌肉连着紧密排列的相互平行的菌管，管内产生担子层。管孔呈白至淡褐，平均每mm24—5个，担孢子着生在担子上，大小为8—11×5—7μm。卵形，具双壁，中有一核及一大油滴。

　　灵芝是一种常见的中材，被誉为“仙草”、“长寿草”，具有很高的用价值。但是，在食用灵芝时，我们需要注意一些事项，避免不必要的损害。灵芝泡水饮用。一般来讲，灵芝的水溶性成分较多，可以将灵芝切片或者粉末泡水饮用。每次使用5-10克的量即可。泡水时间一般为30分钟至1小时。灵芝炖汤。灵芝可以和其他食材一同炖汤食用，这也是一种很好的食用方式。但是，灵芝和其他食材的搭配需要谨慎，避免对身体造成XX影响。灵芝炖汤时，火候要适中，煲2-3小时，慢慢入味。