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　　病情分析:

　　通常情况下，牛鞭具有壮阳、、美容养颜的功效。牛宝具有补充营养、提高身体的作用。

　　1、壮阳

　　牛鞭含有大量的雄激素，可以促进男性的生殖系统发育，在一定程度上可以提高男性的性功能。对于肾虚引起的阳痿、早泄、遗精等症状具有一定的调理作用。

　　2、

　　牛鞭具有的功效，可以改善气血不足引起的面苍白、精神不振、食欲不振等症状。如果患者存在气血不足的情况，可以适当吃牛鞭进行缓解。

　　3、美容养颜

　　牛鞭中含有的维生素以及多种微量元素，可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

　　除此之外，还具有提高身体的作用。但是在吃牛鞭时要注意适量，避免多吃，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

　　日前，媒体曝光一女子在宰杀鸡时候，往肚子里掏到了几粒东西，那些东西黄黄的硬硬的，

　　有一层膜带有还有血丝。那就是价值连城的“鸡宝”，一经询问那些鸡宝竟然价格可不菲，

　　一克价格在7万元到35万元之间。真是让人惊喜。

　　女子杀鸡发现鸡宝 鸡宝真的能价值千万吗?

　　近几年有很多动物的宝，被收藏者炒的很火，市场收藏价值也在不断的升温，有的

　　好的能够吵到几百万，以前很多不知道从小鸡的肚子里面取出来的东西是什么，然而是像

　　一块宝一样，而且价值也不菲，现在很多收藏家在不断的收藏这个，到处寻找，出高价去

　　民间买来收藏。那么这些到底靠谱吗？

　　鸡宝是什么？价值如何？有什么作用？

　　鸡宝是什么？

　　鸡黄是指鸡的胆囊结石，别名“鸡宝”，是家鸡干燥的胆结石；鸡黄完整者多呈卵形

　　，质轻，外貌金黄至黄褐，细腻而有光泽。不过，学术上并没有对鸡宝明确的解释。

　　医价值如何？

　　“鸡宝”是鸡的胆囊结石，医价值尚不明确。

　　据西南大学荣昌校区管委会副主任、科技部草食牲畜科技支撑计划首席专家左福元教

　　授表示，需要切片研究黄疙瘩取自母鸡体内的哪个位置，如果是在鸡胃内部发现的，那可

　　能只是个囊肿，说明这只鸡被侵害或者发生基因突变，而并非是有用价值的动物体

　　内结石。

　　左福元还介绍，动物肠胃中的“宝”，大家比较熟知的一般是牛黄、狗宝和马宝，这三样也被誉为中三宝。牛黄，是牛科动物或水牛的胆囊结石；狗宝则为犬科动物的胃结石；马宝，则是病马胃肠道中所生结石；鸡宝，也是鸡的胆囊结石。不过，目前除了

　　牛黄的效得到公认之外，所谓狗宝和马宝的用价值至今都没有明确，更别说

　　鸡宝了，“也许有些相近的医价值，但市场价格是被炒作上去的，不能盲目相信所

　　谓鉴定机构给出的参考价格”。左福元建议，如果市民从动物身上得到什么不常见的东西

　　，不要盲目食用，以免对身体产生危害，也要谨慎购买。

　　鸡宝值多少钱？

　　“鸡宝”价格由市场调节 市民不要盲目推崇

　　重庆市食品品监督管理的一位工作人员表示，“鸡宝”价格主要由市场调节，相

　　关部门监管，“但是我们一直在完善中成尤其是含名贵中材品种的中成的质量

　　标准，加强对含贵重材的中成品种的监管，以确保公众用、有效。”该工作人

　　员提醒，对于市场上出现的这种人为炒高的“鸡宝”，市民不要盲目跟风推崇，也不要盲

　　目食用，避免不必要的经济损失，危害身体健康。

　　扩展阅读

　　中之宝:牛黄

　　牛黄是什么？价值如何？有什么作用？

　　牛黄为牛科动物牛干燥的胆结石，历来被誉为比黄金更为贵重的珍贵材，也是诸多

　　珍贵中成如“安宫牛黄丸”、“片仔癀”等的主要成分。牛黄的作用有:

　　1.对系统的作用

　　2．对心血管造血系统的作用

　　3．利胆及保肝作用

　　4．、抗作用

　　5．其他作用。从牛黄的理学研究和大量临床效果来看，牛黄还具有兴奋呼吸、镇咳

　　、祛痰、平喘作用，可提高免疫功能，促进创伤愈合。另对癌肿疾患治疗也取得了明显的

　　鸡宝收购的市场乱象分析

　　虚假收购公司常以"检测费""保证金"为由诈骗，2023年相关警情达3700起。某团伙利用PS的鉴定报告，将普通组织伪造成"千年鸡宝"诈骗280万元。网络竞价陷阱普遍，所谓"国际买家"多为托儿，人为抬价后撤单。值得注意的是，正规中药材市场实际成交价很少超过500元/克，而炒作宣传常标价上万元。行业协会提醒，凡要求预付费用的收购方99%为骗局。

　　«—【·发现“鸡宝”·】—»

　　2019年12月7日，CCTV生活圈报道，深圳的王女士在市场上买了一只鸡，打算做顿大餐，没想到却在鸡肚子里有了意外的发现。

　　王女士摸到鸡肚子有一块以前见过的硬块，家里人也都不知道这是什么东西，出于好奇，王女士在网络上查找起了。

　　这一搜可不得了了，王女士越看越觉得自己手里这块东西像是网上说的“鸡宝”。

　　这“鸡宝”又是个什么东西呢？网上对它的说法不一，但都说这玩意价值不菲，两三万块钱一克，还有人花高价。

　　为了确定这到底是不是“鸡宝”，它又是否真的天价，于是王女士在网上找了一家深圳的鉴定中心。

　　里面的工作人员告诉王女士，“鸡宝”是因为它的用价值，价格才被炒的很高，根据“鸡宝”中铁含量的不同，它的价格也有差异。

　　那么这个“鸡宝”究竟是鸡的什么东西呢？它真的是一味中吗？

　　在网络上，对于“鸡宝”的形成有很多说法，有说法称它是鸡的胆囊结石，也有说法称它是母鸡在产卵期间，由于输卵管堵塞，多个卵黄聚集在一起形成的。

　　专家对此给出了科学的回答，鸡的胆囊很小，能形成的结石也都很小，一般都会被人们忽略掉。

　　并且如果是结石，它的成分不单单只有铁，还应该有钙，或者包括镁铝铜等其他微量元素，单纯依靠铁元素来判断也是不合理的。

　　专家通过观察表示，所谓的“鸡宝”应该更像是人体内的肿块、肿瘤。

　　对于它的市场价值，专家也表示一定要有实用价值和使用市场，并且存量有限，这些都是影响物品市场价值的关键因素。

　　“鸡宝”的用价值还有待考究，但就目前来看，在的临床治疗中，并没有医生使用它，医学界也还没有明确的解释，好还是不要食用，以免后患无穷，但是“鸡宝”还是比较稀奇的，有兴趣的可以选择收藏。

　　«【·动物肚子里的“宝”·】»

　　“鸡宝”虽然不靠谱，但是有的动物肚子里确实揣着“宝”，像是人们比较熟悉的牛黄，实际上它就是牛的一种结石，并且在中医当中有比较广泛的应用。

　　牛黄的价格虽然没有“鸡宝”那么离谱，但是这也是一种比较罕见珍贵的材，尤其是天然牛黄更是难得。

　　除了牛黄之外，还有狗宝和马宝，这些也都是有一定用价值的动物“宝贝”。

　　动物身体里的这些“宝贝”有像牛黄一样有用价值的，也有一些是能在我们的日常生活中发挥妙用的。

　　比如龙涎香，这在古代就是一种为珍贵的香料，深受当时的贵族喜爱，但是它的来历却比较有“味道”。

　　它是生活在海洋中的类，因为长期吞食鱼类，久而久之就在肠道中形成了一些堆积物，之后鱼的身体就会自主分泌一些油脂类的物质将其包裹住，然后助其排出体外。

　　简单来说这也是鱼比较另类的粑粑，之后这块物质就会进入海洋，经过长期的风吹日晒就成了龙涎香。

　　直到现在，龙涎香还是备受追捧，也是一些高档香水制作必不可少的原料。

　　珍珠是人们见的比较多的一种动物肚子里的“宝贝”，这是因为贝壳类生物在进食、呼吸的过程中，会有一些杂质进入壳里面。

　　它们为了保护自己就会分泌一些珍珠质来包裹这些东西，时间一久就成了珍珠。

　　除了动物之外，其实植物的“身体”也会在生长的过程中产生人们所谓的“宝贝”，比如沉香。

　　沉香的形成是因为一些瑞香科的树木在生长过程中，因为火烧雷击、虫子啃咬等外部原因出现伤口，树木为了自愈分泌了一些树脂来修复伤口。

　　这与周围的一些微生物发生反应之后就形成了沉香，沉香的形成具有偶然性，所需的时间也很久，因此价格也相当昂贵。

　　«——【·民间偏方·】——»

　　这些动物或者植物身体的“宝贝”虽然有的真的具有一定价值，但是并不是的。

　　人们也要注意甄别，尤其是有用价值的一些东西，如果使用不当，很有可能会对自身产生伤害。

　　其实不光是“鸡宝”，在我们的日常生活中，很多人都多少知道那么一两个偏方，大多都是什么“包治百病”，但偏方的存在，其实是有其历史和社会根源。

　　在过去，医疗资源匮乏，人们对疾病了解不多，所以常常寄希望于一些神秘的东西或方法，这种想法一代代传下来，慢慢形成了深入人心的文化惯。

　　加之信息传播的限性，真相往往被掩盖，谣言却得以肆意传播，进一步加剧了人们的认知偏差，在现代科学的视角下，这些所谓的“珍奇异宝”往往只是普通的生物组织或病变产物。

　　它们的用价值和市场价值，并非由其稀有性或神秘性决定，而是需要经过科学的验和评估，盲目相信这些缺乏科学依据的说法，不仅会造成经济损失，甚至可能延误病情，危害健康。

　　这些方通常比较简单，用的材不多，容易在当地找到，民间认为它们对某些疾病有很好的效果，但是我们清醒地认识到，偏方并非万能的，盲目使用偏方存在巨大的风险。

　　民间流传的偏方，往往缺乏这种个性化的指导，很容易出现“一方治百病”的现象，导致误诊误治，中材有很多种类，有些看起来很像，但效果却大不一样。

　　如果自行采集或调配材，很容易出现误用或过量使用的情况，轻则影响疗效，重则危及生命。

　　是孕妇、儿童和老人这些人群，用偏方的风险更大，副作用也预料。

　　但是也不能一棍子打翻一船人，有的偏方里头藏着不少民间智慧，也不能全盘否定。

　　很多偏方确实来源于长期的实践经验，其中也可能包含一些有效的成分或治疗思路，但这些经验需要经过科学的筛选和验，才能转化为的医疗手段。

　　现代医学的进步，让我们有了更多科学、又有效的治疗手段，我们应该以科学的态度对待疾病，选择的医疗机构和的医务人员进行诊治。

　　除了理性对待医疗信息，保持健康的生活惯也很重要，与其寄希望于虚无缥缈的“灵丹妙”，不如从日常生活做起，养成良好的生活惯，预防疾病，增强体质。

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　　近年来，名贵中的身价暴涨，不断刷新人们对其“值钱程度”的认知。1克冬虫夏草的价格已超过同等重量的黄金；一粒10年前生产，原价300多元的安宫牛黄丸，在网上拍出数万元高价；中国首届世界收藏级人参专场拍卖会上，收藏级“牛宝”拍出368万“天价”，创名贵中材收藏品价格历史新高。

　　牛黄、狗宝、牛宝很多人都知道，都是从牛或者动物的身体内部取出。牛宝也称作牛结石，出自牛的胃里；牛宝有较高的用、研究、营养价值，中医认为，牛宝具有，强身健体的效果。经过科学实，其含有的蛋白质，脂肪和氨基酸，以及维生素A和各种微量元素，可促进人的发育。

　　此藏品为“牛宝”，重约:161.3g。牛宝呈椭圆形，通体为黑褐。牛宝的功效与作用主要是根据中医的以脏补脏的理论，可用于治疗多种疑难杂症，可见其珍贵程度。“牛宝”之所以被传为天价，也在于它的用价值之高，达到收藏级别！

　　对于牛宝的认知，许多人都不知道，牛宝是一味中医的引子。可用于治疗多种疑难杂症，可见其珍贵程度。传说康熙年间，康熙得了某种怪病，找了无数太医治不好。民间一位高人仅仅用牛宝一味材，使其痊愈。可见其珍贵程度!

　　牛宝之所以被传天价，在于它被传的用价值，其价值也是越来越高。动物肚子里的“宝”，也就’马宝”、猴枣、牛黄、狗宝作为中国传统中医材在医书上有记载，是一味中材。

　　牛宝在医学上认为有降逆风、开郁结、之功能。主治胸肋胀满、食道癌、胃癌、反胃、疔疮等，是多种良的重要原料 。因为，它们杰出的用价值对各种病症甚至癌症多有显著作用，本身的价格高昂，单克远远超过黄金的价值。越大的牛宝越难形成，其用以及收藏价值越高。而天然形成的牛宝更是可遇不可求。

　　近几年来“牛宝”类藏品的历史成交记录:

　　羊宝--------------------价格:RMB1,820,000----日期:2016-01-05

　　羊黄--------------------价格:RMB2,220,000----日期:2016-07-14

　　羊宝--------------------价格:RMB1,970,000----日期:2017-05-11

　　牛宝150克--------------价格:RMB6,000,000----日期:2017-05-11

　　牛宝130克--------------价格:RMB3,750,000----日期:2017-05-11

　　鸡宝的价值:

　　新加坡天正业采购部陈总讲:“鸡宝的成不同价值也不一样”。

　　梅州市食品品监督管理的一位工作人员表示，“鸡宝”价格主要由市场调节，相关部门监管，“但是我们一直在完善中成尤其是含名贵中材品种的中成的质量标准”。

　　鸡宝的用价值:

　　中六宝对人体的功效:

　　1. 对系统的作用

　　2．对心血管造血系统的作用

　　3．利胆及保肝作用

　　4．、抗作用

　　5．作用

　　6．其他作用。

　　从牛黄的理学研究和大量临床效果来看，牛黄还具有兴奋呼吸、镇咳、祛痰、平喘作用，可提高免疫功能，促进创伤愈合。另对癌肿疾患治疗也取得了明显的治疗效果。

　　鸡宝形成很复杂，全靠机缘，跟猪龄、怎么饲养都没有关系。至于有没有价值有待考

　　肾宝片效果一般是比较好的，可以起到调和、温阳、扶正固本等效果，但也需要注意合理调理改善。

　　1、调和

　　肾宝片可以起到调和的效果，主要针对于虚导致的身体不适情况或腰膝酸软情况，可以起到有效的调理和改善作用。

　　2、温阳

　　肾宝片可以起到温阳的效果，主要针对于肾阳虚导致的身体不适情况，可以起到有效的调理作用。

　　3、扶正固本

　　肾宝片可以起到扶正固本的效果，主要针对于身体虚弱导致的身体不适情况，可以起到有效调理的作用。

　　除此之外，还可以起到增强体质等效果，需要注意合理使用。

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　　今天给大家推荐一种高等材鸡宝:

　　近几年有很多动物的宝，被收藏者炒的很火，市场收藏价值也在不断的升温，其中“ 鸡宝 ”便是其中之一。

　　用价值:

　　中医学认为鸡宝气清香，味微苦而后甜，性凉。归胃经、心经、脾经、膀胱经。内服治阳瘘、早泄、遗精、月经不调、高热神志昏迷、癫狂、小儿惊风、抽搐、食道癌、胃病、反胃等症，外用治咽喉肿痛、口疮痈肿、疔疮、疗毒症、尿毒症等，是多种良的重要原料。

　　此藏品为鸡宝，实属不易，颜为暗黑（已自然风干），合计93g。它有很高的医用价值，具有滋补壮阳，，强身壮体的效果。“鸡宝”是鸡的胆囊结石，完整者多呈卵形，质轻，外貌金黄至黄褐，细腻而有光泽，由于天然鸡黄很珍贵，上的价格比黄金还贵。该鸡宝成完好，具有较好的用价值和市场价值。

　　本公司是一家从事古董、古玩、艺术珍藏品等相关产物展览的公司，位于性的多数市，公司团结英国、上海、澳门、香港、台湾、新加坡等地的艺术品、博物馆、拍卖机构，为中国艺术珍藏品喜欢者，提供一个依法、真实可信、公平、公正、诚信的古玩艺术品交流交易平台。

　　此藏品将参加2019年拍卖会新加坡拍卖，届时有喜欢的，有关注，想购买的可以去现场选！

　　冷冻放到冰箱里。

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　　一般都是冰冻一定要冷藏运输，要不会烂掉的

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　　您好！你买回来的菌千万不要过水，再用冷风吹干表面的水，盖上保鲜膜，放入冰箱保鲜，这样的话放个五六天是应该没问题的，记住一定得把菌表面的水吹干

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　　可以用保鲜袋装好，放冰箱。做法: 1. 鸡脖子洗干净。在一个大盆中放入剁成末的葱姜，倒入较多的白酒、盐，把洗好的鸡脖子放入拌匀，腌一宿。（好用白酒，试验过，比料酒腌出来的好吃） 2. 第二天，把腌好的脖子放入沸水锅中焯掉血末，捞出来冲洗干净。 3. 另上锅，倒入油，炝大把的小辣椒、花椒。（比炒菜用的油多点）炝出香味来赶紧往里加水。我曾经把吃水煮鱼带回来的辣椒和花椒都扔进入了，看起来，满锅都红红的，只见辣椒不见脖子了。 4. 把各种香料也扔在锅里。再倒入一些白酒、酱油、好几勺剁椒、葱段、姜片。酱油要适量，好用老抽，调调颜就可以了 5. 再把鸡脖子放入大火煮开，尝尝咸淡，因为剁椒很咸，而且晚上用盐腌过了，要注意不能太咸了。改小火多煮会就好了。半个多小时就可以关火了，关火后鸡脖子还可以在汤里泡泡入味。 建议，大火稍微收一下汁，这样可以把老汤保留下来，下回继续倒回锅里用，但是每次都得新炸点辣椒、新加入点的香料啊。

　　保存方法:1、发现鸡宝后应该直接用水清洗干净，放置在阴凉通风的位置，而不是布满血丝直接放在冰箱里面（注:冰冻过后会直接改变鸡宝的内在主要成份的分子式和降低其用价值）2、鸡宝应当在阴凉通风的位置自然风干，不能在阳光下面暴晒，会影响其颜，使其表面形成一层黑的膜影响价值。注意:鸡宝在室温15-25度的情况下自然风干的时间是一个礼拜左右。天气较冷的情况下发现鸡宝建议用电风扇吹干，避免质变。鸡宝介绍:鸡宝是指病变卵胞，基本成分是类似于卵黄成分的一个物体，不是所谓的“鸡宝”。由于是卵巢的病变，功能的异常，或者是受到了外界的应急影响，导致异常发育的卵胞，就是经常说的卵黄或者蛋黄，破裂而进入腹腔的一种特大的一种物质。形成原因:媒体对“鸡宝”的报道不少，但对于“鸡宝”并没有学术上明确的解释，有说法称“鸡宝”是鸡的胆囊结石，完整者多呈卵形，质轻，外貌金黄至黄褐，细腻而有光泽，也有说法称“鸡宝”是母鸡在产卵期间，卵巢部位发炎，输卵管堵塞，由多个卵黄聚集在一起形成的。鸡宝洗干净自然风干后接下来怎么保存好呢！我靠！你这个是鸡屁股啊我有一个鸡宝但是不知道怎么卖我家鸡不下蛋今天杀了，里面出现个大东西，拿给我们这里老中医看，他说是鸡宝，但是我们不知道怎样保存

　　保鲜膜盖住。要么放冰箱。1、和面:主要是两个环节，一个是制青石水，选一块鸡蛋大小的青石用火烧红，放入凉水中一激，“嗞喇”一声，青石水就成了，舀一小碗徐徐洒入面盆再揉和成面团。据说加入这青石水，饸饹由此就筋韧耐嚼了。和别的面条可不一样，饸烙不是用刀切出来的，当地人把这一环节叫压床子。把一根像粗木条凳似的木架子架在大铁锅上，一个漏斗状的圆孔对着锅，将和好的荞面一快快揉成团塞入圆孔中，圆孔上方有个盖，形如活塞，只等用力将那塞子压下，条条细丝便入锅，行话是“锅开压、锅开打”。2、煮面:把荞麦面和成面团，将木制的饸饹床放在大铁锅上，上面压着，下面水煮着，等这水一煮开就要打断长条开始煮了。这煮面讲究火候，时间短了怕生，时间长了怕烂，这其中的精妙也是师傅们经过很长的实践才能摸的透的。3、拌油:等面煮好出锅，接着就是拌油了，一般都是夏天凉吃才要这样。把饸烙凉在案板上，拿来菜籽油均匀的撒在饸烙上，再用筷子搅拌片刻，一顿美味又营养的荞面饸烙就大功告成了。原料配方荞面饸饹荞面5千克石灰100克鸡蛋200克豆粉250克 1、面条:荞面加净水（春季加2.5千克，冬季3千克）与石灰净水、鸡蛋、豆粉充分揉匀揉熟，再将荞面团揉成条形，放入榨孔机中，插入榨杆压榨，面条即从小孔中压出，截断下锅，煮熟即成。2、碗内调料（以50碗计，下同）:白酱油750克，红油750克，味精12克，花椒面25克，芽菜粒250克，葱花150克，鲜汤7.5千克。3、家常牛肉馅:（1）配料:牛肉（净）2千克，水发笋子500克，芹菜茎1千，郫县豆瓣250克，豆豉50克，辣椒面10克，白酱油100克，姜末10克，料酒50克，菜油600克，川盐15克。（2）将牛肉去筋剁成绿豆大的颗粒，放盐（10克）拌匀。芹菜洗净切0.6厘米长的小短节，加盐（5克）码味除涩水。笋子切成绿点大的粒，沸水氽后漂洗滤干。豆瓣、豆豉剁细，用油（100克）煸至香酥。（3）炒锅洗净放旺火土，下菜油（500克）烧至七成熟、放肉颗粒与姜末煸散，亮油，下笋粒与调料翻炒至入味，上，再加芹菜翻炒均匀起锅即成。4、猪肉馅:（1）配料:肥瘦猪肉3千克，水发玉兰片850克，白酱油250克，川盐40克，甜酱100克，料酒50克，混合油500克，胡椒面5克，味精3克。（2）猪肉与玉兰片均匀切成指甲片大小。炒锅洗净放旺火上，下油烧熟放入肉片煸散，亮油，投入各料炒匀，掺入鲜汤，收汁起锅。

　　油炸馓子冷却后，用保鲜袋包装起来，这样会保持油炸馓子的酥脆。油炸的食品，不宜炸的过多，放置的过久，口感风味会变差，即使用保鲜袋包装也不，都会有所影响。油炸的馓子，如果保存的好，可以保存一个月。切忌不能放冰箱里，在冰箱密封条件下储存，会产生水气，致使油炸馓子变得不酥脆。如果油炸馓子变得不酥脆，可以再用油炸一遍。扩展资料:健康吃油炸食物注意事项:1、选择质量好的油，并且控制油温和油炸时间油炸食品首先要选用稳定性高的油，其次控制油温，煎炸时油温越高，产生的有毒和致癌物就会越多，煎炸时温度控制在160—180摄氏度比较理想；缩短煎炸时间，食物放在热油中炸制的时间控制在2～3分钟，炸至表面金黄即可。2、定时换油不少人会因为舍不得把炸东西使用的油再反复使用，然而长时间用作油炸的油会产生很多有害物质，建议要勤一点换油，再不济也要及时捞出油里面的杂质。3、不要让油长时间烧开当食用油加热到270℃以上时，油烟中会含有大量苯并芘，吸入后容易增加人体患肺癌风险。因此烹煮油炸食品的时候动作一定要快，炒完菜后，别急着关抽油烟机，好再持续开10分钟左右。4、多搭配叶菜食用食用油炸食品往往会导致摄入油脂超标，因此如果有一道油炸的菜，其他的菜肴就要尽量清淡，好搭配多一点的水煮菜或者是凉拌菜一同食用。绿叶菜中含大量叶绿素和抗氧化物质，可以在一定程度上降低油炸食物中致癌物的致突变作用。5、控制食用量吃油炸食物时，要把量控制好。不要经常性食用，偶尔吃一下解馋可以。同时不可吃太多，如果一餐中有一道菜是油炸的，其他菜就要清淡少油，好是凉拌菜、蒸菜、炖菜等。参考资料来源:人民网-经常吃油炸食物有4大危害 怎么健康吃油炸食物一、保存方法1、油馓子和含油量高得食物要低温保存。2、油馓子的储存要避免时间过长，即食的好一周内消灭。3、把油馓子放到密封的容器中。4、避免暴晒，放在无光阴凉处。5、不要将新油与旧油的食物放在一起。其一串味，其二油脂的氧化互相传染。二、营养价值馓子是用油水面搓条炸制而成，主要营养成分是脂肪及碳水化合物，属高热量、高油脂类食物，不宜多食。高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用；老年人、孕妇、肥胖人群不宜多食或干脆不食。面粉用清油、花椒水和起，切小块，压成圆饼，从中开洞、拉长、搓条、盘层、拉细，入热油炸至金黄而成，味香酥脆。炸馓子材料主料:面粉做法步，揉面面。 把面团子放在面板上准备开始擀扁它，呵呵。 首先动用小擀面杖，把它压开。 动用大擀面杖想做面片一样，把它干成好大好大的一张面皮。 第二步，造型。先把面像做手工一样按好的使用面积切好，剩下的边角料直接炸就可以不用管它。 然后切开每一个，要注意合适的大小哦。 变形喽~看不会不教啊。呵呵，其实简单死了。 特写一个。用铁盒装封存好不要漏气如果保存好的话可以保存15天个人经验，主要就两点，注意密封和干燥！长期暴露在空气中容易潮。你可以放玻璃罐子里，反正有盖得紧的盖子的就好。