时间:2023-01-02 00:49
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对于妇女来说,羊奶中维生素E含量较高,可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解,延缓皮肤衰老,增加皮肤弹性和光泽。而且,羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说,羊奶性温,具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复,提高人体对性疾病的抵抗力。 山羊或绵羊泌出的乳汁味甘,性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效。 羊奶四大优点:
喝羊奶的佳时间 好是在早上或者是晚上临睡前。早上喝羊奶是为了补充的能量;晚上喝羊奶是为了地促进睡眠。其中,晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收。因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度高的时候,人体处于低血钙状态,可以吸收更多的钙质。 羊奶中含有一定的膻味,如果闻不惯这种味道的人,可以在煮羊奶的时候放几粒杏仁或一小袋的茉莉花茶,煮开之后过滤掉渣子,膻味也可以去除了。另外,在喝羊奶之后,我们也要适当地多喝点水,更有利于人体吸收它的营养成分。
150天/年,目前为止我国奶山羊的数量仅200万头,仅为奶牛1/6;如果市场推广开了,就会意味着羊奶供不应求,会出现价格上涨,羊奶产量少也就意味着一段时间内羊奶这款细胞营养奶只能100个人里有1个人能享受到,这次羊奶被列为公众营养普及行动推广产品,受到如此的重视,也决定了羊奶被人们所熟知.,记载: “羊乳可益五脏、虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。”,记载: “羊乳可益五脏、虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。”,性论记载:“润心肺、治消渴。”,孟诜:记载:“治卒心痛,可温服之。” 食疗本草记载: “羊奶亦主消渴、治虚痨、益精气、补肺、 肾气
容易吸收,肠胃无负担,不会上火
羊奶的「钙磷比例」为易消化吸收的黄金比例,能促进身体对其他外源性钙的吸收和利用。
人体消化羊奶的时间仅为20分钟,而牛奶为120分钟;人体对羊奶的消化吸收率高达94%,而牛奶为35%左右。