桥头每天早上订鲜牛奶什么牌子好

　　蛋白质:鲜奶是蛋白质的良好来源。蛋白质是身体组织的重要构建块，对于维持肌肉、骨骼和器官的正常功能。钙和维生素D:鲜奶是钙和维生素D的主要来源之一。钙是维持骨骼健康所的，而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。这对于儿童和青少年的骨骼发育以及和老年人的骨密度保持。维生素B2和B12:鲜奶富含维生素B2和B12，这两种维生素在能量代谢和神经系统功能中起着重要作用。它们也参与红细胞的形成和DNA合成。

　　牛奶中含有将近5%的乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠蠕动，促进排泄。牛奶中的 β-酪蛋白，具有较强的抗变异原机制，能减少癌变，生物活性物质能清除体内有害物质，增强免疫力，具有抗衰老的功效。

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　　超市、便利店、商店到处都有牛奶、羊奶售卖，为啥要订奶，订奶又是什么？今天，告诉你为啥要订奶。    订奶的产品市面上是买不到的，乳业企业专供到户渠道的鲜奶产品；    订奶的产品属于预定产品，按预定数量进行生产；    订购的鲜奶24小时内送到家，保障鲜奶的新鲜。订奶？是每日送货上门吗？     上面说了订奶的鲜奶产品属于预订产品，按预订数量进行生产，然后马不停蹄的往你家里送。可能有人会问，每天送货上门，这些乳业品牌是不是疯了，那样的成本不就高了吗，还挣什么钱，到还是我们消费者承担。从消费者角度看，你说的有对有错，对在鲜奶产品确实比超市或便利店里购买的纯牛奶贵，通常一盒纯牛奶价格在3.5元左右，而鲜牛奶价格在5元左右；错就错在你不了解鲜奶产品的性，鲜奶产品的保质期短的2天、长的7天，如果企业不给你送到家里，估计该哭的就是企业老板了，为此，企业与消费者就很好的链接上了，实现了每日送货上门的愿景。

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　　由于中老年人的肠胃功能下降，并且钙质流失较多，很容易发生骨质疏松，而且普遍缺乏维生素A因此建议选择饮用维生素A和维生素D强化型的乳品，或者高钙的牛奶。    对于患有肥胖和高血脂的人群来说，由于牛奶中脂肪含量过高，所以建议选择脱脂牛奶或者是低脂牛奶。牛奶再好，也不能当水喝。因为牛奶即使蛋白质和钙含量，对人体有很多好处，但同时牛奶中的脂肪含量也很高。如果摄入过多，会增加肾脏等器官的负担。