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　　Q:酸奶能通便吗？【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　A:一般能，但是需要适量食用。便秘通常是由于不良的饮食惯、不良的生活方式等原因所引起。1）不良的饮食惯:如果患者平时经常吃辛辣刺激的食物或者暴饮暴食等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干结的情况。此时可以适当喝一些酸奶，因为酸奶中含有的益生菌，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到缓解便秘的作用。但需要注意的是，饮用时应注意避免过量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。2）不良的生活方式:如果患者长期熬夜或精神压力过大等，也会导致身体内分泌失调，进而影响到正常的排便功能，出现大便干燥的情况。而酸奶中富含维生素C和乳酸菌，有助于调节肠道微生态平衡，改善消化吸收功能，帮助预防便秘的发生。此外，还可以补充人体所需的营养物质，增强机体。3）需要注意的是:在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活惯，规律作息，充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、桃以及菠菜、芹菜等，能够增加肠道内的水分，有利于软化粪便，也可以达到辅助通便的效果。

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　　Q:抽烟多久容易打呼噜？【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　A:打呼噜即打鼾，抽烟多久容易出现打鼾现象并没有明确的时间规定，因为每个人的体质不同、吸烟量不同，所以出现打鼾的现象也会存在差异。如果长期大量吸烟，可能会导致咽喉部位的黏膜充血、肿胀，从而引起咽腔狭窄的情况，进而发打鼾。烟草中含有大量的尼古丁等有害物质，长期大量吸烟会对呼吸道造成一定的刺激，使气道黏膜充血、水肿，甚至会引起支气管炎、肺炎等疾病的发生。而且烟草中的尼古丁还会对上呼吸道产生影响，使上呼吸道黏膜出现充血、肿胀的情况，进而引起鼻甲肥大、扁桃体肿大等情况的发生。当鼻甲肥大或扁桃体肿大时，会导致患者呼吸不畅，进而会出现睡觉打鼾的现象。【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　此外，如果本身患有慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等疾病时，在患病期间也容易出现睡觉打鼾的现象。因此，在日常生活中应避免吸烟，并且要养成良好的生活惯，注意休息，充足的睡眠时间。如果出现了不适症状时，则需要及时到医院进行相关检查，并根据检查结果采取针对性治疗。

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　　Q:血常规检查有几项异常身体无不适是什么原因？【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　A:一般情况下，如果仅是轻微的血液成分变化，并不会对身体健康造成影响。【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　1）原因:生理性因素（如女性月经期或者妊娠早期时，由于体内激素水平发生变化，可导致白细胞、红细胞等数值发生改变）；病理性因素（常见于贫血、性疾病以及免疫系统疾病等情况。比如急性失血性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、缺铁性贫血等，都会引起血常规中的某些项目升高；而细菌引起的炎症反应也会使白细胞增高，则会使淋巴细胞增多）。2）治疗:建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。如果是生理性的血液成分变化，无需处理，注意观察即可。如果是病理性的血液成分变化，则需要根据具体情况进行相应治疗，以达到改善病情的目的。日常生活中要注意饮食均衡，适当多吃新鲜水果和蔬菜，充足的睡眠时间，避免熬夜。

　　Q:夜肝片和护肝片有区别吗？【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　A:有，主要体现在物成分、功效作用以及适应等方面。【上海医帮办跑腿服务:上海各大医院代挂号】

　　1）物成分:夜肝片的主要成分为当归、柴胡、丹参等中。而护肝片的成分包括五味子、猪胆粉、绿豆等。2）功效作用:夜肝片具有疏肝、化瘀的功效，在临床上主要用于治疗慢性乙型肝炎所引起的胁肋疼痛、口干咽燥等症状。而护肝片具有健脾消食、疏肝的作用，在临床上主要用于治疗慢性肝炎及早期肝硬化所引起的乏力纳差、胁肋胀痛等症状。3）适应:夜肝片适用于肝郁气滞所致的胁肋疼痛、脘腹胀满、不思饮食、倦怠乏力等症状。而护肝片适用于慢性肝炎及早期肝硬化的辅助治疗。4）除此之外，两者的禁忌人群也有所不同。建议患者需要在医生指导下用，并严格遵医嘱服用，不可自行盲目服，以免引起不良反应。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。