上海第六人民医院张长青主任跑腿配药预约指南

　　Q:吃折耳根的好处和坏处是什么？

　　A:1）好处是可以补充营养:鱼腥草中含有的蛋白质、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃一些鱼腥草能够为身体提供所需要的多种营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还能够预防便秘的发生；:鱼腥草属于一种中材，味辛，性微寒，归肺经和肾经，具有的功效，如果患者出现外感风热引起的发热、咳嗽、咳痰等症状，可以在医生指导下服用鱼腥草进行治疗。2）坏处是可能消化不良:由于鱼腥草比较难咀嚼，所以如果一次性吃得过多容易加重胃肠负担，从而导致腹胀、腹泻等不适症状发生。建议日常生活中注意避免暴饮暴食，以免对身体健康造成影响；过敏反应:部分人群可能对鱼腥草中的某种成分存在过敏的情况，此时则不建议吃鱼腥草，否则可能会发皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应，严重时甚至还会引发喉头水肿、呼吸困难等情况；中毒反应:若长期大量使用鱼腥草，则可能导致体内毒素堆积而产生毒性反应，轻者可表现为恶心呕吐、头晕头痛、食欲减退等，重者可能出现昏迷、抽搐、休克等现象。

　　【上海中山医院简介】

　　又称“复旦大学中山医院”,是国家卫生健康委员会委属事业单位，是复旦大学附属综合性教学医院。医院开业于1937年，是中国人创建和管理的最早的大型综合性医院之一，隶属于国立上海医学院，为纪念中国民主革命的先驱孙中山先生而命名。解放后曾称上海第一医学院附属中山医院和上海医科大学附属中山医院，2001年改用现名，沿用至今，是上海市第一批三级甲等医院。经过80年的发展，中山医院本部目前占地面积9.6万平方米，总建筑面积35.8万平方米，核定床位2005张。年门急诊就诊量达400多万人次，出院病人超15万人次，住院手术病人近10万人次。全院职工4000余人，有中国科学院院士2人，中国工程院院士2人，高级职称600多人。

　　Q:部分凝血活酶时间高怎么回事？

　　A:可能与生理性因素有关，也可能与病理性因素有关。其中的生理性因素包括女性处于生理期、长期饮酒等；而病理性因素则包括肝功能异常、物影响以及维生素K缺乏症。

　　1）生理性因素:女性处于生理期，在月经来临期间，由于子宫内膜不断脱落，可导致身体内的凝血因子减少，从而引起部分凝血活酶时间偏高的情况；长期饮酒，如果患者存在长期大量饮酒的情况，则会导致肝脏受到损伤，进而使机体出现部分凝血活酶时间增高的现象。

　　2）病理性因素:肝功能异常，若患有慢性乙型性肝炎或酒精性肝炎等疾病时，均会引起肝细胞受损，此时会影响肝脏对凝血因子的合成，继而导致上述升高；物影响，如服用抗凝，如华法林钠片、利伐沙班片等，也可抑制体内凝血因子的活性，从而造成部分凝血活酶时间增高；维生素K缺乏症，当人体严重缺乏维生素K时，就会引起凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ和X的水平下降，因此也会导致部分凝血活酶时间升高的情况发生。对于部分凝血活酶时间偏高的患者，在日常生活中应注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性的食物，同时还应禁止吸烟喝酒，并且注意多休息，充足的睡眠，有助于促进病情恢复。

　　Q:吃腰果可以治疗肾虚吗？

　　A:不能，一般可以辅助，但不能达到治疗疾病的效果。如果患者出现肾虚的情况，建议及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性地治疗。1）可以:腰果属于一种比较常见的坚果类食物，其中含有的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够补充身体所需的营养物质，并且还具有润肠通便的功效。同时腰果也具有一定的用价值，其味甘，性平，归脾、胃经，具有助阳、养血生津的作用，所以吃腰果通常是可以辅助的。2）不可以:但如果患者存在肾阴虚或肾气虚等情况时，则不建议食用过多的腰果，以免加重病情。此时可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等物进行调理。另外，对腰果过敏的人群也不宜食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。3）在日常生活中，还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性的食物。同时也要养成良好的生活惯，的睡眠时间，避免长期熬夜。

　　Q:多发性肝小囊肿是什么原因？

　　A:是一种常见的肝脏良性病变。通常情况下，多发性肝小囊肿是由于先天发育异常、寄生虫等因素引起的

　　一、原因:1）先天发育异常:如果患者在胚胎时期受到外界因素的影响，导致肝脏的正常结构发生改变，则可能会出现多发性肝小囊肿的情况。2）寄生虫:如果患者平时不注意饮食卫生，食用了被污染的食物或者水等，容易引起寄生虫，从而发该疾病。

　　二、治疗:1）对于症状较轻且没有明显不适的患者，一般不需要进行治疗，定期复查即可。但如果患者的病情比较严重，并伴有腹胀、恶心等症状，则需要及时就医，在医生指导下使用利巴韦林片、阿苯达唑片等物进行抗治疗。必要时，也可以通过手术的方式进行治疗。2）建议患者在日常生活中要注意保持良好的生活惯，避免过度劳累以及熬夜，同时还要注意健康饮食，适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。若期间出现其他不适，还需及时就诊处理。

　　Q:神经衰弱一般能引起脑鸣怎么办？

　　A:1）不能引起的脑鸣:如果长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致大脑长时间处于兴奋状态，从而出现睡眠障碍的情况。此时并不会对身体造成太大的影响，也不会出现脑鸣的现象。2）能引起的脑鸣:由于工作压力大等原因，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现失眠的症状。随着病情的发展，还会伴有头晕、头痛等症状。如果没有得到有效的治疗，甚至会发脑供血不足等疾病，从而出现脑鸣的现象。一旦确诊为神经衰弱，可以在医生的指导下服用补脑液、枣仁胶囊等物进行治疗。同时还可以配合心理疗法的方式进行改善，比如认知行为治疗、放松疗法等。在日常生活中要保持良好的心态，避免过度劳累，充足的睡眠时间，有利于症状的缓解。

　　张长青医生出诊时间和介绍

　　出诊时间:每周一上午

　　医生擅长:熟练掌握骨科专科技术，股骨头缺血性坏死的诊治，复杂骨折、骨不连以及慢性骨髓炎等骨折并发症的诊治。

　　医生简介:医学博士，1986年本科毕业于兰州医学院，1996年毕业于上海医科大学获博士。1999年入选上海市卫生系统百名跨世纪优秀学科带头人培养计划，2006年入选上海医学领军人才，2007年入选上海市科委优秀学科带头人培养计划，2008年入选上海市领军人才。承担十一五科技攻关项目、国家自然科学基金项目以及省部级科研项目10余项，发表论文100余篇(含SCI论文28篇)，出版专著7部;获实用新型专利7项。先后获上海市医学科技二等奖(2004)、上海市科技进步三等奖(2005)和中华医学科技三等奖(2005、2007)，教育部科技进步二等奖(2008)。从事骨科工作20余年，熟练掌握骨科专科技术，擅长股骨头缺血性坏死的诊治，复杂骨折、骨不连以及慢性骨髓炎等骨折并发症的诊治。近年来重点开展应用吻合血管游离腓骨移植治疗股骨头缺血坏死、富血小板血浆修复慢性骨髓炎引起的骨和软组织缺损临床与基础研究。

　　Q:掉头发可以吃黑芝麻、核桃等食物吗？

　　A:可以，也可以遵医嘱服用养血胶囊、维生素B6片等物进行治疗。1）黑芝麻:黑芝麻中含有的蛋白质、卵磷脂以及钙元素等营养成分。适量食用后能够为身体补充所需要的营养物质，并且也具有辅助乌发的作用，在一定程度上还可以缓解脱发的症状。2）核桃:其中含有大量的不饱和脂肪酸和微量元素，适当进食以后能够促进头发生长，对于改善脱发的情况有一定的帮助作用。养血胶囊:如果患者出现的脱发情况比较严重，可以在医生指导下使用该进行治疗，通常具有较好的效果。3）维生素B6片:若存在缺乏维生素B6引起的上述症状，则需要在医生指导下服用该物进行治疗，能够起到营养毛囊的效果。除此之外，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，同时也要注意多休息，避免熬夜。

　　Q:舒肤佳能去除hpv细菌吗？

　　A:舒肤佳又称为抗衰老佳，是一种植物雌激素，一般不能用于治疗HPV细菌。

　　临床上出现HPV细菌后，可以采取抗物治疗，并配合生活调理，以达到治疗效果。抗衰老佳是一种植物雌激素，对于女性而言，可以补充体内的雌激素，对于维持正常的生理机能、改善皮肤状态有一定的作用，但临床上不建议用于治疗HPV。因为HPV通常是依靠自身免疫系统进行清除，而长期外源性补充雌激素可能会打乱人体内分泌系统的平衡，引起其他疾病。如果检查发现有HPV，建议行TCT和阴道镜下的子宫颈活检，以判断宫颈是否有病变。如果结果无异常，可以在医生指导下使用抗HPV物治疗，如阿昔洛韦、更昔洛韦、干扰素等。同时注意提高自身抵抗力，并注意规律作息、劳逸结合，定期复查。如果活检结果提示有病变，则需要进行宫颈锥切术治疗。女性在进行宫颈癌疫苗注射之前要进行宫颈筛查，阴性的情况下才能进行疫苗的注射。在注射疫苗后要注意避免针眼处碰水，以免出现。饮食方面要清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要饮酒，以免出现不良反应。