上海第六人民医院张昀昀主任跑腿配药热点爆料

　　Q:哪几种运动能治疗颈椎病？

　　A:临床上常见的几种运动方式对治疗颈椎病有一定的辅助作用。如颈部肌肉锻炼、有氧运动等....颈部肌肉锻炼:患者可进行颈部的前后左右旋转和左右侧屈活动，以及低头仰头动作，有助于增强颈背部肌肉力量，改善颈椎稳定性；有氧运动:患者还可以选择游泳、打羽毛球等有氧运动，在运动过程中可以放松颈部肌肉，促进血液循环，缓解颈部不适症状。但需要注意的是，如果患有严重的颈椎疾病，则不建议做剧烈运动，以免加重病情。另外，若出现明显的临床症状时，需要及时就医，并在医生指导下根据自身情况选择合适的治疗方法，包括物治疗、物理治疗、手术治疗等。

　　【上海中山医院简介】

　　又称“复旦大学中山医院”,是国家卫生健康委员会委属事业单位，是复旦大学附属综合性教学医院。医院开业于1937年，是中国人创建和管理的最早的大型综合性医院之一，隶属于国立上海医学院，为纪念中国民主革命的先驱孙中山先生而命名。解放后曾称上海第一医学院附属中山医院和上海医科大学附属中山医院，2001年改用现名，沿用至今，是上海市第一批三级甲等医院。经过80年的发展，中山医院本部目前占地面积9.6万平方米，总建筑面积35.8万平方米，核定床位2005张。年门急诊就诊量达400多万人次，出院病人超15万人次，住院手术病人近10万人次。全院职工4000余人，有中国科学院院士2人，中国工程院院士2人，高级职称600多人。

　　Q:吃腰果可以治疗肾虚吗？

　　A:不能，一般可以辅助，但不能达到治疗疾病的效果。如果患者出现肾虚的情况，建议及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性地治疗。1）可以:腰果属于一种比较常见的坚果类食物，其中含有的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够补充身体所需的营养物质，并且还具有润肠通便的功效。同时腰果也具有一定的用价值，其味甘，性平，归脾、胃经，具有助阳、养血生津的作用，所以吃腰果通常是可以辅助的。2）不可以:但如果患者存在肾阴虚或肾气虚等情况时，则不建议食用过多的腰果，以免加重病情。此时可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等物进行调理。另外，对腰果过敏的人群也不宜食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。3）在日常生活中，还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性的食物。同时也要养成良好的生活惯，的睡眠时间，避免长期熬夜。

　　陆丽华医生出诊时间和介绍

　　出诊时间:每周二全天，周三下午，周四上午；

　　医生擅长:女性不孕症，惯性流产，子宫功能性出血，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，压力性尿失禁，子宫脱垂，慢性盆腔疼痛以及的宫腔镜手术，腹腔镜手术经阴道盆底修复手术等。

　　医生简介:妇产科主任医师。现任上海市第六人民医院妇产科主任医师。中华医学会上海妇科微创手术组成员。从事妇产科工作二十余年。有的妇产科临床工作经验，擅长各类妇科疑难杂症的诊治和手术。娴熟开展妇科各种开腹、腹腔镜、阴式的子宫手术、附件手术，尤其是妇科腹腔镜、宫腔镜微创手术方面，具有相当的手术经验，熟练掌握多种妇科微创手术，包括子宫、卵巢良性疾病的手术和恶性肿瘤手术。同时开展各种子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病的手术治疗，压力型尿失禁的手术治疗和物治疗。对复杂的子宫肌瘤、卵巢肿瘤、慢性盆腔疼痛、子宫内膜异位症、子宫肌腺症、慢性盆腔炎、不孕症、惯性流产的临床治疗有较深的研究。参与了卫生部的课题研究，在各类杂志发表文章20余篇，获得上海市科技进步三等奖。

　　徐建广医生出诊时间和介绍

　　出诊时间:周一下午，周三、周五五上午

　　医生擅长:枕颈部损伤及发育畸形，颈椎间盘突出症，各型颈椎病，颈椎管狭窄症，颈椎后纵韧带骨化症，胸椎黄韧带骨化症，胸椎管狭窄症，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，腰椎椎弓崩裂及腰椎滑脱症，脊柱骨折脱位、脊髓损伤，脊柱、脊髓肿瘤，脊柱结核以及青少年脊柱侧弯及老年退变性脊柱侧弯矫形老年痴呆,运动障碍,脑血管骨关节疾病、关节镜技术、人工关节置换。

　　医生简介:曾多次前往德国、法国、澳大利亚、美国等国家的脊柱外科中心访问学，长期从事脊柱外科的临床与科研工作，擅长治疗各种原因引起的急慢性颈肩腰腿痛及脊柱脊髓损伤，目前已成功手术治疗各类疑难脊柱脊髓疾病3000余例。治疗各型颈椎病，颈椎管狭窄症，颈椎后纵韧带骨化症，胸椎间盘突出症，胸椎黄韧带骨化症，胸椎管狭窄症，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱症，脊柱骨折脱位、脊髓损伤，脊柱、脊髓肿瘤，脊柱结核以及严重脊柱侧弯及后凸畸形。已在各类学术刊物上发表论文60余篇，参编学术专著8部，并多次在、国内各类学术会议上作主题演讲。主持国家自然科学基金、卫生部基金及上海市科委、教委重点医学项目基金多项，获上海市科技进步三等奖1项，上海交通大学附属第六人民医院临床医疗成果奖及新技术、新项目奖各4项。现为“中华显微外科杂志”、“中国骨与关节损伤杂志”、“中国矫形外科杂志”及“脊柱外科杂志”编委，“中华实验外科杂志”特邀编辑，“中华外科杂志”特约审稿员;2007年为备战“2008北京奥运会”而意外导致“颈椎2、3骨折脱位、高位颈脊髓损伤”的浙江体操小将“王燕”成功进行了手术治疗，受到国家体委及上海市领导的多次表扬，电视台，北京、上海、浙江等多家电视台，健康报、文汇报及新民晚报等多家媒体进行了大量集中报道，为此获得了上海交通大学附属第六人民医院临床医疗成果奖。

　　Q:红斑疮是什么？

　　A:红斑疮的生存期因人而异。一般情况下，红斑疮患者的5年生存率为90%左右；若病情严重且未及时治疗，则可能在1年内死亡。甲状腺癌是一种恶性肿瘤疾病，其预后取决于多种因素，包括癌症类型、分期和治疗方法等。一般来说，早期发现并接受适当治疗的患者有较高的。根据美国癌症协会的数据，在确诊后的第十年内，甲状腺癌的复发风险约为20%，但随着时间的推移，这个数字可能会逐渐降低。对于晚期或转移性甲状腺癌，治疗难度较大，但是仍然有一些方法可以延长寿命和改善生活质量。总体而言，甲状腺癌的五年生存率大约为83%-97%之间。综上所述，红斑疮患者的生存期相对较短，而甲状腺癌患者的生存期相对较长。然而，这并不是对的，因为每个人的病情和身体状况都是不同的。因此，建议患有上述疾病的患者积就医，并按照医生的指导进行治疗和管理，以提高生存质量和延长生命期限。

　　Q:检查须知？

　　1）空腹检验项目:血糖、血脂、血流变学（血粘度）、空腹胰岛素、空腹C肽、骨钙素、PINP、β-CTX、生长激素、降钙素。空腹的具体要求:采血的前一天晚上，维持正常的饮食惯。从晚上8点开始禁食，直至次日早上采血。空腹时间应大于12小时但不超过16小时，期间可以少量饮水（忌饮料、茶水等），同时避免过激运动。 2）空腹采血时间:早上7:30-9:30。

　　Q:上海中山医院便民服务？

　　Q:按摩能质量神经衰弱吗？

　　A:一般能，但只能起到辅助缓解的作用，并不能达到治愈的目的。建议患者及时就医，在医生指导下进行规范的治疗。1）可以:神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋、脑力易疲乏等症状的一种疾病状态。而按摩是一种常见的中医治疗方法，通过刺激穴位来调节身体功能，从而改善症状。对于轻度的神经衰弱患者来说，适当进行按摩可能会有一定的帮助作用，因为按摩可以帮助放松肌肉，减轻疼痛和不适感，同时也可以促进血液循环，有助于恢复身体健康。2）不可以:但对于中重度的神经衰弱患者来说，单纯依靠按摩是无法有效控制病情的，还需要结合物治疗和其他非物疗法来进行综合治疗。因此，如果患者的神经衰弱比较严重，则需要在医师的指导下使用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等物进行治疗，必要时还可配合认知行为疗法、生物反馈疗法等方式进行联合治疗。需要注意的是，虽然按摩对部分神经衰弱患者有一定益处，但是并不能替代其他治疗方法，也不能消除病因。因此，建议患者在日常生活中保持良好的生活惯，避免过度劳累和情绪波动过大，以预防和减少神经衰弱的发生和发展。