上海第六人民医院张昀昀主任代开药热点已更新
Q:掉头发可以吃黑芝麻、核桃等食物吗？
A:可以，也可以遵医嘱服用养血胶囊、维生素B6片等物进行治疗。1）黑芝麻:黑芝麻中含有的蛋白质、卵磷脂以及钙元素等营养成分。适量食用后能够为身体补充所需要的营养物质，并且也具有辅助乌发的作用，在一定程度上还可以缓解脱发的症状。2）核桃:其中含有大量的不饱和脂肪酸和微量元素，适当进食以后能够促进头发生长，对于改善脱发的情况有一定的帮助作用。养血胶囊:如果患者出现的脱发情况比较严重，可以在医生指导下使用该进行治疗，通常具有较好的效果。3）维生素B6片:若存在缺乏维生素B6引起的上述症状，则需要在医生指导下服用该物进行治疗，能够起到营养毛囊的效果。除此之外，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，同时也要注意多休息，避免熬夜。
范存义医生出诊时间和介绍
出诊时间:每周一上午
医生擅长:肘关节功能障碍、骨化性肌炎的治疗，在周围神经损伤的治疗与功能重建方面、骨折后骨不连与骨髓炎、儿童先天性胫骨假关节、拇指与指缺损、手部先天畸形与类风湿关节炎的治疗方面积累了的经验。
医生简介:在国内外杂志发表文章50余篇。先后荣获上海市医学科技三等奖，上海市科技进步三等奖，上海市教委二等奖，中华医学会第十届中青年优秀论文三等奖，中华医学会显微外科分会中青年优秀论文二等奖，上海市手外科学会、二届中青年优秀论文一等奖，1999年入选上海市“医苑新星”培养计划，2005年度上海市徐汇区“十佳青年”，上海市科教抗震救灾优秀党员。擅长肢体肢体复杂创伤，周围神经损伤及骨髓炎的治疗。在肢体骨不等长与骨不连、骨外露、腕与手部疾患的治疗，是肘关节僵硬的治疗方面积累了的经验。
Q:哪几种运动能治疗颈椎病？
A:临床上常见的几种运动方式对治疗颈椎病有一定的辅助作用。如颈部肌肉锻炼、有氧运动等....颈部肌肉锻炼:患者可进行颈部的前后左右旋转和左右侧屈活动，以及低头仰头动作，有助于增强颈背部肌肉力量，改善颈椎稳定性；有氧运动:患者还可以选择游泳、打羽毛球等有氧运动，在运动过程中可以放松颈部肌肉，促进血液循环，缓解颈部不适症状。但需要注意的是，如果患有严重的颈椎疾病，则不建议做剧烈运动，以免加重病情。另外，若出现明显的临床症状时，需要及时就医，并在医生指导下根据自身情况选择合适的治疗方法，包括物治疗、物理治疗、手术治疗等。
张长青医生出诊时间和介绍
出诊时间:每周一上午
医生擅长:熟练掌握骨科专科技术，股骨头缺血性坏死的诊治，复杂骨折、骨不连以及慢性骨髓炎等骨折并发症的诊治。
医生简介:医学博士，1986年本科毕业于兰州医学院，1996年毕业于上海医科大学获博士。1999年入选上海市卫生系统百名跨世纪优秀学科带头人培养计划，2006年入选上海医学领军人才，2007年入选上海市科委优秀学科带头人培养计划，2008年入选上海市领军人才。承担十一五科技攻关项目、国家自然科学基金项目以及省部级科研项目10余项，发表论文100余篇(含SCI论文28篇)，出版专著7部;获实用新型专利7项。先后获上海市医学科技二等奖(2004)、上海市科技进步三等奖(2005)和中华医学科技三等奖(2005、2007)，教育部科技进步二等奖(2008)。从事骨科工作20余年，熟练掌握骨科专科技术，擅长股骨头缺血性坏死的诊治，复杂骨折、骨不连以及慢性骨髓炎等骨折并发症的诊治。近年来重点开展应用吻合血管游离腓骨移植治疗股骨头缺血坏死、富血小板血浆修复慢性骨髓炎引起的骨和软组织缺损临床与基础研究。
Q:上海中山医院挂号流程是怎么样的？
一、普通门诊
1）预检→挂号/自助挂号→相应候诊区的自助服务机刷卡签到→按序号就诊→付费→检查、取。自助挂号在西院区的门诊大厅“自助服务机器”上，需绑定中国银行/中国工商银行借记卡或充值虚拟账户（城镇医保普通挂号）。
2）专家门诊流程:挂号→相应候诊区的自助服务机刷卡签到→按序号就诊→付费→检查、取。
3） 特需门诊流程:挂号→相应候诊区的自助服务机刷卡签到→按序号就诊→付费→检查、取；
二、 急诊
注意:非预约病人在门诊14楼、15楼挂号；预约患者在门诊13楼挂号。预检→挂号→内科/骨科/外科诊病室就诊→必要的辅助检查→继续就诊→门诊随访/急诊收住入院/急诊留观/转院治疗。门诊时间:（周一至周六）上午门诊:8:00——12:00；下午门诊:13:30——17:00
大部分科室中午有连续门诊；心内科便民门诊:8:00-11:30,13:30-16:30；中医科便民门诊:8:00-11:30,13:30-16:30。
【上海中山医院简介】
又称“复旦大学中山医院”,是国家卫生健康委员会委属事业单位，是复旦大学附属综合性教学医院。医院开业于1937年，是中国人创建和管理的最早的大型综合性医院之一，隶属于国立上海医学院，为纪念中国民主革命的先驱孙中山先生而命名。解放后曾称上海第一医学院附属中山医院和上海医科大学附属中山医院，2001年改用现名，沿用至今，是上海市第一批三级甲等医院。经过80年的发展，中山医院本部目前占地面积9.6万平方米，总建筑面积35.8万平方米，核定床位2005张。年门急诊就诊量达400多万人次，出院病人超15万人次，住院手术病人近10万人次。全院职工4000余人，有中国科学院院士2人，中国工程院院士2人，高级职称600多人。
Q:抽烟多久容易打呼噜？
A:打呼噜即打鼾，抽烟多久容易出现打鼾现象并没有明确的时间规定，因为每个人的体质不同、吸烟量不同，所以出现打鼾的现象也会存在差异。如果长期大量吸烟，可能会导致咽喉部位的黏膜充血、肿胀，从而引起咽腔狭窄的情况，进而发打鼾。烟草中含有大量的尼古丁等有害物质，长期大量吸烟会对呼吸道造成一定的刺激，使气道黏膜充血、水肿，甚至会引起支气管炎、肺炎等疾病的发生。而且烟草中的尼古丁还会对上呼吸道产生影响，使上呼吸道黏膜出现充血、肿胀的情况，进而引起鼻甲肥大、扁桃体肿大等情况的发生。当鼻甲肥大或扁桃体肿大时，会导致患者呼吸不畅，进而会出现睡觉打鼾的现象。
此外，如果本身患有慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等疾病时，在患病期间也容易出现睡觉打鼾的现象。因此，在日常生活中应避免吸烟，并且要养成良好的生活惯，注意休息，充足的睡眠时间。如果出现了不适症状时，则需要及时到医院进行相关检查，并根据检查结果采取针对性治疗。
赵金忠医生出诊时间和介绍
出诊时间:周一全天，周四上午；
医生擅长:各种复杂的膝关节韧带损伤的治疗，前交叉韧带断裂、后交叉韧带断裂、前后交叉韧带附着点的撕脱骨折、膝关节后外侧韧带结构损伤的诊断和治疗，肩关节脱位、肩袖损伤、肩肘关节挛缩的治疗
医生简介:骨科行政副主任，主任医师，医学博士，教授，博士研究生导师。现任关节镜外科杂志“Arthoscopy”正式编委，中华医学会骨科学分会关节镜外科学组委员，上海医学会骨科分会关节镜外科学组组长，上海市创伤骨科临床医疗中心关节镜外科主任。2002年入选“上海市医苑新星”培养计划。曾先后赴奥地利、德国和韩国工作深造，不仅学和掌握了的关节镜治疗技术和理念，并在实践中改进，在临床工作和学术理论方面都很有建树。擅长各种复杂的膝关节韧带损伤的治疗，在前交叉韧带断裂、后交叉韧带断裂、前后交叉韧带附着点的撕脱骨折、膝关节后外侧韧带结构损伤的诊断和治疗方面尤有特长;在肩关节脱位、肩袖损伤、肩肘关节挛缩的治疗方面颇具经验。主要技术包括:1、采用8股腘绳肌肌腱双束重建前交叉韧带。使前交叉韧带重建的成功率从单束重建的85%成功率跃升为98%。在此基础实施的保留并牵张残留纤维的前交叉韧带双束重建能够实现度前交叉韧带重建。2、三明治式后交叉韧带重建，即保留残留纤维的后交叉韧带双束重建(采用8股腘绳肌肌腱)。该技术为报道难度高亦是成功率高的重建方法。在此基础上实施的后交叉韧带重建加强技术使后交叉韧带重建的效果有了更的。3、后交叉韧带胫骨止点撕脱的关节镜下复位固定技术。通过双后内侧入路、“8”字缝线固定、Y形骨隧道设计等，使该损伤能够得到微创、、的治疗。4、复发性肩关节脱位的关节镜下肩胛盂重建技术。在微创的前提下，大大降低了肩关节脱位、是带有肩胛盂骨缺损的肩关节脱位关节镜治疗后的复发率。5、肩袖损伤的无锚钉双排修复技术。在大程度降低内植物使用亦即患者经济负担的基础上实现了的肩袖修复。其编著的《膝关节重建外科学》荟萃了很多其创立的领先技术。其主译的《肩关节镜手术技术》充分体现了其出的外科手术功底，以及的英语和中文文字驾驭能力。在学术期刊发表论文10余篇。参加研究自体髌韧带重建前交叉韧带，于1999年获上海市临床医疗成果三等奖;主持膝关节稳定性重建的系列临床研究，获2005年度上海医学科技三等奖、上海市科技进步三等奖。
Q:偏头痛引起耳朵听不清吗
A:不会直接引起性听力损失，但严重或频繁发作可能导致暂时性听力下降。偏头痛本身通常不会损害听觉系统，但在剧烈疼痛或血管扩张的情况下，会导致短暂的内耳压力变化，从而引起听力下降的现象。这种情况通常随着偏头痛的缓解而恢复正常。如果经常发生或伴有长期听力问题，应考虑其他潜在病因，如梅尼埃病等。梅尼埃病是一种可能引起耳鸣、眩晕和波动性听力丧失的内耳疾病，与遗传因素有关，也可能是由于自主神经功能紊乱导致耳蜗毛细胞水肿所致。对于存在偏头痛或其他耳部疾病的患者，建议定期进行听力测试以监测潜在的问题，并采取适当的预防措施，如避免已知触发因素和使用非止痛治疗偏头痛。
Q:夜肝片和护肝片有区别吗？
A:有，主要体现在物成分、功效作用以及适应等方面。
1）物成分:夜肝片的主要成分为当归、柴胡、丹参等中。而护肝片的成分包括五味子、猪胆粉、绿豆等。2）功效作用:夜肝片具有疏肝、化瘀的功效，在临床上主要用于治疗慢性乙型肝炎所引起的胁肋疼痛、口干咽燥等症状。而护肝片具有健脾消食、疏肝的作用，在临床上主要用于治疗慢性肝炎及早期肝硬化所引起的乏力纳差、胁肋胀痛等症状。3）适应:夜肝片适用于肝郁气滞所致的胁肋疼痛、脘腹胀满、不思饮食、倦怠乏力等症状。而护肝片适用于慢性肝炎及早期肝硬化的辅助治疗。4）除此之外，两者的禁忌人群也有所不同。建议患者需要在医生指导下用，并严格遵医嘱服用，不可自行盲目服，以免引起不良反应。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。