抚州本地废钼回收怎么报价

　　废钼回收的环保意义与政策支持

　　钼矿开采伴生重金属污染和生态破坏，而废钼回收可大幅减少环境负荷。每回收1万吨废钼，相当于减少30万吨矿石开采和10万吨二氧化碳排放。全球多国通过政策鼓励回收:欧盟将钼列为关键原材料，要求成员国提高回收率；中国《“十四五”循环经济发展规划》明确支持稀有金属再生利用。企业若通过ISO 14001认证或采用清洁生产技术（如废酸循环利用），还可获得税收优惠，进一步强化环保与经济的双赢。

　　【市热点】常泰不锈钢管业投资的换热器用特型管生产项目开工。

　　5月25日，投资5.3亿元的恒睿达光伏电站组件生产项目、投资5亿元的常泰换热器用特型管生产项目在江苏靖江城南园区同天开工。两个重大项目深耕新能源、新材料产业赛道细分领域，以技术布抢占市场，是城南园区存量焕新的又一案例，将进一步助力城南产业结构优化。其中，换热器用特型管生产项目由常泰不锈钢管业投资，将具备年产换热器用特型管30000吨的生产能力，产品广泛应用于高压压力容器、化工机械、特种换热器、海洋、造船等领域，预计明年一季度投产。该项目采用领先的超薄壁精密冷轧技术，拥有传热效率高、流动阻力低、耐腐蚀、易清洗、易维护的优势，项目不仅满足了核电装备、超临界机组、LNG液化装置等高端装备制造领域对特种换热管材的国产化替代需求，更将带动区域新型合金材料研发、智能温控系统等上下游产业链协同发展。（来源:中国钢铁工业协会不锈钢分会公众号）

　　4月29日，中国有工业协会以线下线上相结合的形式召开2025年一季度有工业运行情况新闻发布会。中国有工业协会常委、副会长兼新闻发言人陈学森表示，一季度，有行业延续年初的良好发展态势，生产保持增长，规模以上企业收入及利润比去年同期有所提高，主要资源量较去年增加。尽管工业硅、电池级碳酸锂、镍、钴等新能源价格比去年同期回落，但主要品种铜、铝、铅、锌等基本，以及黄金、钨、、锡、锑、镓、锗等稀有的国内市场价格走势偏强。

　　4月8日晚间，洛阳业发布关于2025年1-3月经营情况的公告，2025年1-3月钴产量30414吨，同比增长20.68%。

　　【市热点】青山集团高强度不锈钢年销售量接近40万吨。

　　青拓研究院院长江来珠博士近日表示，“目前青山高强度不锈钢的年销售量接近40万吨了，随着时间推移，国内其它厂家也在开发这些高强度不锈钢了，未来整个不锈钢行业应该会强化这些钢的应用。”

　　近年来，青山先后首发了耐蚀性达到304、316L及317L等不同级别的经济型含氮高强度奥氏体不锈钢QN系列以及耐蚀性达到304级的经济性含氮双相不锈钢QD2001，它们和常规双相钢一起组成了高强不锈钢产品族。相对于常规300系列不锈钢，QN系列利用氮的合金化，降低了镍和等贵重的含量和成本，同时强度提升，使得减薄强化变得可能，总体成本更为降低。

　　高强度不锈钢的成型性被大家认为是一个解决的问题。业界认为强度高了难成型，如内藏箱、家电和新能源汽车油箱等，可能会需要付出很大的工序成本。青山依靠合金成分设计和工艺，在赋予不锈钢高强度的同时，依然具有较高的成型性能。例如马士基大批量应用QN1803冷藏箱供应高端箱厂、美的采用QN1803应用于洗碗机，远销北美市场；理想汽车批量应用高强度不锈钢制作型腔复杂的油箱。“今年汽车行业引起轰动的一件事，我们用高强不锈钢给理想汽车做油箱，以前这种油箱要用碳用镀锌碳钢或者说304不锈钢，但是因为各种原因，碳钢是腐蚀性比较差，304不锈钢它的强度低，而且成本高，用了含氮高强不锈钢以后就解决了这个问题，而且现在已经在批量应用。”江来珠补充道。

　　“我们聚焦经济性、耐蚀性、高强度等三个维度，通过产学研、产业链的协同，不断开发出经济型高强度高耐蚀不锈钢，来满足包括钢管在内的市场新需求，为不锈钢行业高质量发展、绿低碳可持续发展做出青山贡献。”江来珠表示。

　　2月25日，胡润研究院发布《2024胡润中国500强》，列出了中国500强非国有企业，按照企业价值进行排名。据Mysteel统计，共有11家有企业上榜，其中，洛阳业等5家企业估值超千亿元。

　　钼丝不但能够对各种金属进行加工，还广泛应用于绕丝芯线，引出丝，加热元件等，钼丝的精度要求很高，断线发生率低，加工速度快，可实现稳定长时间连续加工。

　　当看到线切割加工时，很长一段时间，我一直以为是钼丝与工件硬碰硬，活生生被锯开的呢，别笑，真是这么想的，其实呢，真正的切割原理跟我想象的相差十九万八千里。

　　线切割是利用连续移动的细金属丝作电，对工件进行脉冲火花放电蚀除金属、切割成型。

　　通俗的说就是这根丝通电接负，工件接正，并且接的是脉冲电源，还在不停的走动，对工件放电，瞬间产生几千度的高温，把放电的那一部分熔化或者气化了，这样就切开了，注意:不是硬碰硬的切，也不是金属丝本身产生高温去切，而是放电，让工件产生高温，自己熔化和腐蚀。

　　钼丝的主要成分是钼（Mo)，含量在99%以上，钼在自然界中主要存在于辉钼矿（MoS2)中。

　　辉钼矿在很长一段时间里都被当作石墨，这种柔软的灰矿物，在18世纪由舍勒提出辉钼矿本身不是一种石墨，而是某种金属矿石，他还试图还原纯的金属钼，但是当时没有达到所需温度的炉子，多年后由海基尔姆成功的还原出这种银白金属钼。

　　钼是一种银白的坚硬金属，具有熔点高，延展性好的特点，其熔点可达2620摄氏度，沸点为4639摄氏度，在天然存在的元素中，只有钽，锇，铼，钨和碳有高于钼的熔点，即便将它烧红了仍然能保持一定的硬度；并且钼的化学性质也很稳定，不会被盐酸，碱所腐蚀。

　　在外观上金属钼与钨相似，但通过密度还是很容易被分辨出来，钼的密度只有钨的一半。

　　常温下的金属钼是很稳定的，在空气中加热钼棒，当温度升高钼会很快氧化，生成黄的三氧化钼（MoO3）,随着氧化钼的厚度不同，它也会呈现出五彩斑斓的颜，当物体与钼产生摩擦，其颗粒在空气中自燃也会形成三氧化钼，三氧化钼可用于生产钼的重要化工产品---钼酸铵，它是制造陶瓷釉彩，颜料及其他钼化合物的原料。

　　钼是地球上的一种稀有金属，我们对它即陌生又熟悉，它与我们的生活息息相关，应用广泛，它既是用于国防工业中的战略金属，又是动植物所需要的重要营养元素，还是钢铁合金的重要成份。

　　目前世界上所生产的钼，80%以上用于钢铁冶炼，主要作为钢铁的添加剂用于生产合金钢，可以提高合金钢的强度，韧性和耐磨性等，因具有良好的机械稳定性，高延展性而被用于高发热元件（灯泡中挂发光钨丝的钩子材料就是钼），挤压模具，金属加工工具，航空航天器零件等。

　　钼作为一种稀有金属，全世界的储量主要集中在中国和俄罗斯等少数国家，由于添加了钼的合金材料性能好，已成为军工上的材料，用于战舰，坦克等制造中，各国纷纷将其列为战略金属。

　　另外二硫化钼被誉为“高级固体润滑油”，它是一种良好的固体润滑剂，因为它的摩擦系数低，屈服强度很高，能在真空及各种温，高温下正常使用，因而被广泛应用于齿轮，模具，核工业等。

　　在电子电器领域，钼具有良好的耐高温性和导电性，热膨胀系数也较低，是理想的线切割电丝，能切割各种钢材以及硬质合金，其放电加工稳定，能有效提高加工产品的精度，二维（厚度在几纳米到几十纳米的薄层）二硫化钼还有可能成为下一代晶体管材料，取代硅材料成为下一代集成电路所广泛使用的材料。

　　钼成为植物的营养液也是偶然被发现的，在新西兰的草场上人们发现一个的情况，全草场的草几乎枯黄没有一点生机，但是穿过草场的一条小路两侧的草却生机盎然，经过人们的研究发现，这条小路是附近一个钼矿工人必经之路，钼矿工人身上携带的钼粉会散落在这条路上，造成了这条小路上的草生长得，人们将钼粉融入肥料中撒在草场上，果然印了这个结果。

　　钼的生物属性也很重要，它不仅是植物同时也是动物和人体的微量元素，能提高人体免疫功能，但含量过高也会对人体造成伤害。

　　钼以其的性能，它不仅是沙场硬汉，金属的催化剂，还是生命的营养液 ，钼也明了它是多才多艺的金属，随着钼的应用越来越广，还会有更多的功能被开发出来，钼在社会中的作用将更大。

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　　钼（Molybdenum）是一种化学元素，它的化学符号是Mo，它的原子序数是42，是一种灰的过渡金属。因为一开始钼矿石与铅矿石被混淆了，因此Molybdenum之名来自新拉丁语 molybdaenum，后者来自古希腊语 Μόλυβδος molybdos，意思是铅。钼矿石在历史上被人们所熟知，但该元素的发现(即从其它金属中区分出来)是在1778年，由卡尔·威廉·舍勒识别出来。该金属在1781年次被彼得·雅各·耶尔姆分离得出。

　　钼在地球上没有自然金属的形态，但是在矿物中以各种氧化物的形式出现。在单体元素形式中，钼是一种灰金属，呈灰口铸铁颜，是元素中熔点排名第六高。它很容易在合金中形成坚硬、稳定的碳化物，因此，世界上大多数钼产品（约80%）都被用作某种铁合金，包括高强度合金和高温合金。

　　大多数钼化合物在水中微溶，但是当含钼的矿物与氧气和水接触时可以形成钼离子MoO2−4。在工业上，钼化合物（世界上约有14%的产品）被用于高压和高温应用品，如素或催化剂等。

　　目前，一些细菌在大气氮分子的化学键上常用的催化剂是含钼酶，能起到生物固氮作用。在细菌和动物中，虽然只有细菌和蓝藻酶会参与到固氮活动中，但已知的含钼酶至少有50种。这些固氮酶含钼的形式与其它含钼酶不同，但都有氧化形式的钼，用以搭配钼辅因子。由于钼的各种辅因子酶的多样功能，钼成为高于真核生物组织的膳食矿物质，虽然并非细菌到钼。

　　在18世纪，辉钼矿往往被认为是铅矿。1778年瑞典的卡尔·威廉·舍勒从辉钼矿中提取出了氧化钼，根据舍勒的启发，1781年他的朋友，同是瑞典人的彼得·雅各布·海基尔姆把钼土用“碳还原法”分离出新的金属钼。

　　钼主要用于钢铁工业。 0.3％的钼添加剂可提高几种钢种的铸铁强度和耐腐蚀性。耐锈和耐酸的钼钢合金含有0.4至3.5％的钼。表面处理可以提高含钼钢的机械强度。一些钢的钼含量也可达到14.5％。钼替代某些钢种的镍。在这种情况下，获得Cr-Mo钢代替Cr-Ni钢。目前，钼还用于生产耐热合金。

　　化合物应用

　　MoO3催化剂用于许多有机化学过程，例如重整过程，石油馏分的脱硫，邻苯二甲酸酐，马来酸酐和蒽醌等。产生其混合氧化物用作丙烯醛和丙烯酸生产中的催化剂。钼化合物用于颜料，染料，试剂，润滑剂，催化剂，缓蚀剂，陶瓷助剂，微量元素等。产生。硼化钼，碳化物，硅化物具有半导体特性。

　　钼作为辅酶

　　钼是大多数生物中的元素。事实上，早期的地球海洋缺乏钼可能会对真核生物（包括植物和动物）的演化产生强烈影响。

　　目前已经鉴定出至少50种酶含有钼，主要存在于细菌中。这些酶包括醛氧化酶，亚硫酸氧化酶和黄嘌呤氧化酶。 就功能而言，钼酶催化氧化反应，有时会在调节氮，硫和碳的过程中还原某些小分子。在一些动物和人类中，黄嘌呤氧化酶催化黄嘌呤氧化成尿酸，这是一种嘌呤分解代谢过程。黄嘌呤氧化酶的活性与体内钼的量含成正比。然而，高浓度的钼反而会抑制嘌呤分解代谢和其他过程。钼的浓度也会影响蛋白质的合成，代谢和生长。

　　Mo是大多数固氮酶中的组成成分。固氮酶催化大气氮气生产氨:

　　N2+8H++8e-+16ATP+16H2O→2NH3+H2+16ADP+16Pi

　　铁钼辅因子的生物合成是一个复杂的过程。

　　钼酸盐在体内以MoO42−形式运输。

　　目前尚未发现钼对人类的急毒性，毒性取决于其化学状态。研究显示，某些钼化合物，对老鼠的半数致死剂量（LD50）低至180 mg / kg，虽然没有人类毒性数据，但动物研究表明，长期摄入超过10毫克/天的钼可引起腹泻，生长迟缓，不孕，出生体重低和痛风;还会影响肺部，肾脏和肝脏。钨酸钠是一种竞争性的钼抑制剂，饮食钨会降低组织中钼的浓度

　　钼的及投资策略

　　1、战争金属一一钼

　　钼是一种银白的坚硬金属，具备一身耐主温的好本领，其溶点 高达2620C，是一种珍贵的稀有高熔点金属及重要的战略性物质。

　　钼以多种形态存在，一般将钼产品分为:钼炉料新产品（钼精矿、 氧化钼、钼铁），钼化工新产品（钼酸铵、钼酸钠、钼酸钡），钼金属 制品（钼粉、钼条、钼板、钼棒、钼丝、钼异件）。

　　钢铁工业是钼的消费大户，主要作为生产合金钢、不锈钢、耐热 钢和合金铸铁等的重要合金元素，作为钢铁行业的添加剂有金属钼 条、钼铁和钼酸钙。钢中含钼量低于 1%时，用工业氧化钼块；当钢 中钼含量高于1%时，常用钼铁、耐热合金和耐腐蚀合金中都添加了 1%-2%的钼，钼含量越高耐腐蚀性越好，作此种添加剂一般使用金属 钼。钼及其合金具有良好的导热性、导电性、低热膨胀系数、耐高温 性、低蒸气压、耐磨性、耐腐蚀性和化学稳定等特性。

　　尽管钼主要应用于钢铁行业，但由于钼本身具有多种特性，它在 其它合金领域及化工领域的应用也不断扩大。当今，金属钼、钼合金 和钼的化合物广泛地用于航空航天、 军事工业、核工业等现代技术的 很多领域中。例如，钼可用于火箭、导弹部件，如喷嘴、发动机的燃 气轮片、冲压发动机喷管、火焰导向器及燃烧室等。在液体燃料火箭 发动机上广泛使用金属钼和钼合金（如 Mo-0.5Ti-0.08Zr）作燃烧室、 喉部管套筒。是宇宙飞船发射和返回通过大气层时， 由于速度快，暴露于空气中的部件温度高达 1482-1464C，因而采用钼做蒙 皮、喷管、火焰挡板、翼面及导向叶片等。钼具有热中子捕获截面较 小，有持久强度，对核燃料的稳定性能和抵抗液体金属的腐蚀等特性， 故用作核反应堆的结构材料，如隔热屏等。

　　钼之所以被称为 战争金属”原因很简单:把钼加到钢里，钢的 强度、韧性及及耐高温、抗腐蚀的本领都会得到很大的提高。早在上 世纪一战时期，钼的合金钢就被广泛应用于制造枪炮筒、装板、坦克 和其他装备，因为枪炮同弹打交道，不坚硬强韧、不抗腐蚀是 根本不行的。直到现在，钼仍是重要的战备物资，全世界大部分的钼 仍被用来制造枪炮、装甲车、坦克等战争。并且随着时代的进步， 钼还被广泛应用于航空航天、核工业等国防军工领域，可以看出，把 钼称为战争金属”是再合适不过的了。

　　2、中国钼资源行业堪比稀土

　　我国的钼资源无论从行业基本面还是从战备价值方面，    堪比稀土

　　毫不为过。

　　目前，钼资源探明总储量为890万吨，分布呈现高度的不均 衡状态，主要分布在中国及美洲的科迪勒拉山系。 中国是大的 钼资源国，根据美国地质勘探的统计资料显示， 中国的钼资源占钼资源储量的38.4%及储量基础的43.7%;美国是世界第二大钼资 源国，占钼储量及储量基础的分别为 31.4%和 28.4%。智利排名 第三，其钼储量几乎全集中在三个世界级特大型铜钼矿床（埃尔特尼 思特、丘基卡马塔和埃尔萨尔瓦多）中，占钼储量及储量基础的 分别约12.8%和13.2%;加拿大、俄罗斯和亚美尼亚也是钼资源较为 的国家。作为一种重要的不可再生的稀缺战备资源，日本、俄罗 斯等大国先后建立了钼的战备储备。

　　据加拿大金属经济小组年的数据显示，2009年钼产量约19 万吨，虽然较2008年的产量有所下降，但1998年至2009年的11年 期间，钼产量的年均增长率仍为 3.33%。

　　钼资源储量位居世界前三的中国、美国和智利同样也是前三 大钼生产国。据美国国家地质调查的数据显示，中国、美国和智利 的钼产量分别占总产量的 38.5%、25%、16%，这三个国家的钼 产量占钼产量近80%，此外秘鲁和加拿大也有的产蛳。2008 年26座矿山的钼金属储量/资源量合计1560.7万吨，平均品 位0.016%,生产总能力为18.3万吨（金属量），其中铜矿山的副新产 品钼约占40%。可见，钼生产格集中。

　　2009年，受低迷钼价影响，中国国内除金钼股份和洛钼集团这 两家大型钼矿山企业的产量仍在增长外，中小型钼矿山普遍开工不 足。河南地区钼矿山1季度开工率仅在60%左右；内蒙除中钢外，大 多数企业到2季度才逐步复产；辽宁除新华钼业外大多处于停产状 态；河北、浙江的企业也都采取减产措施。尽管中钢金鑫、龙宇公司 和金钼汝阳等项目陆续实现投产，但 2009年我国钼精矿产量仍比上 年同比下降10%至7.3万吨钼。

　　据中国有金属工业协会的统计数据显示，    2010年上半年

　　我国钼精矿产量为45344吨钼，同比增长13%。其中，河南省产量同 比增长6.6%至21055吨钼，陕西省产量同比增长16.2%至8795吨钼， 内蒙古产量同比增长119.8%至 6270吨钼，以上地区产量占总产量的 79.7%。

　　3、钼价:后市仍具上涨空间

　　你听说过钼吗？

　　看到金字旁，你应该可以猜到，它是元素周期表上的一员吧。

　　没错，它是元素周期表上的第42号元素，也是地壳中第54种常见的元素，不仅存在于自然中，我们每个人的体内也有。

　　尽管钼存在于我们人的身体中，而且对人体健康重要，但它却异常低调，鲜为人知。

　　你平时有没有经常食用，含有这种重要微量营养素的食物？让我们找出，但首先要了解它到底是什么。

　　钼（Mo）,它是自然界中的一种化学元素，也是人类、动物和植物健康所的微量矿物质，被认为是一种金属元素。

　　钼单质是一种银白金属，具有高的熔点，并且耐腐蚀，但它在地球上不是以单质存在的金属，而是在矿物中，以各种氧化态存在。

　　这种微量矿物质在自然界中，广泛存在于固氮细菌、地壳、土壤和水中。

　　→钼（Mo）的功能

　　人体需要钼来分解营养素，辅助酶相关过程，代谢铁，以及有害物质的积累。

　　它可作为4种重要酶的辅助因子，参与体内的4种酶促反应:

　　1、亚硫酸盐氧化酶:这种酶将亚硫酸盐（SO2-），转化为硫酸盐（SO3-），硫酸盐可以很容易地并从体内排出。

　　它是人体能够分解含硫氨基酸，如蛋氨酸和半胱氨酸，所的，如果这种酶不能正常工作，这可能导致高蛋氨酸血症或高同型半胱氨酸血症等疾病。

　　亚硫酸盐氧化酶也可能在硝酸盐形成的一氧化氮中发挥作用。

　　2、醛氧化酶:这是一种分解体内醛类的酶，醛类是代谢酒精等物质的结果，从体内，因为它们在体内具有强的反应性和毒性。

　　3、黄嘌呤氧化酶:这种酶将黄嘌呤转化为尿酸，黄嘌呤是由核苷酸的代谢产生的，如DNA和RNA；尿酸是体内有效的抗氧化剂，有助于对抗氧化应激。

　　4、线粒体氨基肟还原成分:这种酶的确切酶学功能尚不清楚，但目前科学家认为，它在体内起着一些作用，包括物和毒素的。

　　5、形成四硫钼酸盐:该物质能与铜分子结合，其吸收，还能与血液中未结合的铜结合，其引起过量的氧化应激，这种物质可用于治疗威尔逊病。

　　在人体中，它主要位于肝脏，肾脏，腺体和骨骼中，也可以在皮肤，肌肉，肺和脾脏中找到。

　　钼通过肠道吸收，主要流向肝脏和肾脏，在那里它被整合到许多酶中。

　　如果过量摄入钼（Mo），它会被，并通过尿液从肾脏排泄。

　　这种微量矿物质有多种形式，常包括以下类型:

　　钼酸铵；

　　天冬氨酸钼；

　　柠檬酸钼；

　　甘氨酸钼；

　　吡啶甲酸钼；

　　钼酸钠；

　　钼在日常生活中，可以用来制造工业钼润滑脂，钼钢（石油和天然气，能源，建筑和汽车行业采用的材料，具有高耐腐蚀性和耐高温性）；钼粉还能被用作植物肥料。

　　此外，钼对人体还具有很多的健康益处。

　　→预防和治疗癌症

　　摄取的钼，有助于预防癌症；根据多项流行病学研究，生活在缺钼土壤上的人群，患食道癌和直肠癌的病例较多。

　　尽管研究仍处于起步阶段，但补充钼可能是治疗某些AI症有希望的方法。

　　在一项针对患有胃癌和食道癌的大鼠的研究中，与对照组相比，钼补充剂减少了肿瘤的数量。

　　→排毒

　　钼能够将乙醛分解成乙酸，乙醛是念珠菌的废物，念珠菌是一种，会破坏体内平衡的酵母菌。

　　乙醛也是饮酒的产物，而乙醛不能排出体外，会毒害它积聚的组织；但乙酸很容易被人体排泄，通过这种方式，钼可以帮助身体有害毒素。

　　→预防常见疾病

　　钼可降低体内铜的含量，可有效预防和治疗纤维化、炎症和自身免疫性疾病。

　　研究表明，四硫代钼酸盐形式的钼，可以显著阻止肺和肝纤维化的发展。

　　四硫代钼酸盐还被明，有助于对乙酰氨基酚（泰诺中的活性成分），引起的肝损伤，并减少抗生素物阿霉素引起的心脏损伤。

　　此外，钼还通过降低血糖水平的高峰值，来帮助预防糖尿病。

　　→帮助消除亚硫酸盐

　　亚硫酸盐是含有硫的食品防腐剂，它们被用作食品和饮料的抗褐变剂，如瓶装果汁、啤酒、葡萄酒、干果、肉类和酸菜。

　　食用这些亚硫酸盐含量高的产品，会导致它们在体内积聚，并引发一种称为“亚硫酸盐敏感性”的疾病，包括恶心、胃痉挛、腹泻、喘息、刺痛感和荨麻疹等症状。

　　有些人对亚硫酸盐过敏，在这种情况下，亚硫酸盐反应甚至可能是致命的。

　　此外，在一些哮喘患者中，食物中的亚硫酸盐会引发哮喘发作，有研究表明，补充钼（Mo）有助于减少亚硫酸盐敏感性的，哮喘患者的哮喘发作。

　　通过一种称为氧化亚硫酸盐的酶，钼有助于将亚硫酸盐转化为硫酸盐，从而使这些食品添加剂离开身体，而不是积累并引起毒性。

　　通过去除体内亚硫酸盐的积累，钼不仅可以降低对亚硫酸盐的敏感性，还有助于改善肝脏的健康，从而提高身体的排毒能力。

　　→平衡尿酸水平

　　尿酸是在血液中发现，并通过尿液排出的代谢废物，钼（Mo）缺乏会导致低尿酸水平，这与智力下降、神经系统问题和晶状体脱位有关。

　　低尿酸水平也与阿尔茨海默病、亨廷顿病、帕金森病和多发性硬化症等疾病有关。

　　血液中需要一定量的尿酸，才能健康运作，如果没有的钼（Mo），来平衡尿酸水平，尿酸不足会对你的健康构成威胁。

　　→改善血液循环

　　钼还可以帮助体内一氧化氮（NO）的产生，来改善血液循环。

　　一氧化氮是扩张血管、调节细胞生长和保护血管免受损伤所的，这些因素有助于增加整个身体的血液流动。

　　血液循环好了，输送到全身细胞的氧气和营养物质的增加，这反过来又会产生的器官功能、认知能力和整体健康。

　　→改善牙齿健康

　　钼可以增强牙齿的保护釉质，有助于蛀牙，较高的钼摄入量，与较低的蛀牙率有关。

　　在一项研究中，研究人员用钼和氟化物，处理了牛牙的珐琅质，结果表明，钼通过提高矿物质修复率，来帮助治愈蛀牙。

　　因此，在饮食中或通过补充剂，获得的钼（Mo），有助于保持牙齿健康。

　　其实，很少有人缺乏钼（Mo）。

　　一般缺乏钼都是遗传的，如患有遗传性严重代谢缺陷，称为钼辅因子缺乏症，但在健康人群中从未发现过。

　　这种罕见的疾病，导致三种钼酶——亚硫酸盐氧化酶，黄嘌呤脱氢酶，和醛氧化酶的缺乏。

　　出生时患有这种辅因子缺乏症的婴儿，如果存活下来，可能会有严重的神经系统异常，和各种其他异常。

　　如果确实发生缺乏症，则可能是获得性缺乏症，在20世纪80年代，有一位克罗恩病患者出现了钼缺乏症，这是因为他长期静脉注射营养，而没有增加钼的水平。

　　钼缺乏症状包括:心脏和呼吸频率加快，头痛和夜盲症。当停止静脉营养，并用钼酸铵形式的钼补充剂后，患者有所改善。

　　因为钼是一种微量元素，人体只需要少量，太多反而会有不好的影响。

　　饮食中高水平钼，如每天10至15mg，和工业暴露于这种微量矿物质，会导致痛风，补充剂也可能加剧已经存在的痛风。

　　钼补充剂也可能引起铜缺乏症，因为钼会减少身体组织中的铜。

　　铜缺乏的症状有:疲乏、贫血、白细胞减少，有时可发生骨质疏松或神经损伤。

　　神经损伤能引起手脚刺痛和感觉丧失，可能感觉肌肉无力；一些人出现意识障碍、易怒、轻度抑郁，协调功能受损。

　　一般来说，成年人每天不应服用超过2mg，按年龄组划分，钼的可耐受上限摄入量如下:

　　0-12个月的婴儿:无法确定，但摄入的来源应仅来自食物和配方奶粉；

　　1-3岁儿童:每天300μg；

　　4-8岁儿童:每天600μg；

　　9-13岁儿童:每天1,100μg（每天1.1mg）；

　　14-18岁青少年:每天1,700μg（每天1.7mg）；

　　19岁及以上的成年人:每天2,000μg（每天2.0mg）；

　　对于大多数人来说，钼补充剂不是的，因为仅通过饮食，获得充足的量并不难。

　　→钼（Mo）含量高的食物包括:

　　豆类，如豌豆和小扁豆；

　　坚果，如杏仁、腰果；

　　乳制品，尤其是奶酪和酸奶；

　　叶菜类蔬菜；

　　蛋；

　　动物肝脏；

　　番茄；

　　如果由于某种原因，你要选择补充剂，那么一定要注意剂量；如果你有胆结石或肾脏问题，就不应该服用钼补充剂。

　　就可能的物相互作用而言，目前已经发现，高剂量钼抑制大鼠对乙酰氨基酚的代谢，因此不推荐将对乙酰氨基酚与钼一起服用。

　　饮食性铜缺乏，或铜代谢功能障碍导致缺铜的人，发生钼毒性的风险可能增加。

　　如果你正处于妊娠期或哺乳期，有健康问题，或目前正在服用物，请在服用新的补充剂之前，咨询的医疗卫生人员。

　　今天，我们又学会了一个新字，哦不，是新物质（钼）。

　　别小看体内的各种微量元素，尽管它们在体内的含量很少，但是却发挥着的作用，可谓“四两拨千斤”。

　　钼在人体内充当着重要的酶辅助因子，控制着过程，平衡尿酸水平，改善血液循环和牙齿健康。

　　不过，幸好钼缺乏的问题比较罕见，但也要留意你的膳食安排是否合理，平时有没有吃富含钼的食物。

　　如果处于某种原因，不能从饮食中补充所需的钼，想要服用钼补充剂，那么一定要注意剂量问题，在人士的指导下进行哦。