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　　◆阴虚

　　中医一般把人的体质分为4种，即气虚、阳虚、阴虚、血虚。把

　　进补分为温补、清补、平补、峻补、通补等。阴虚的人及油脂分

　　泌不足，因而呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干，皮肤粗糙，

　　头发干枯。这类人亦有贫血问题，经常手足冰冷。另外，阴虚较严重

　　的人，阳火相对会显得，的，令人感到口干喉痛，

　　严重时会低热（即探热不觉体温上升，但自觉手足心烦热），这种热我

　　们称为“阴热”或“虚热”。燕窝性平清补，滋阴补气，适于阴虚人群

　　。

　　◆中风

　　中风属脑血管中的常见病，中医认为中风的发生与以下几种

　　情况有关:一是起居失宜，七情郁结，肝热化风；二是饮食失节，脾

　　失健运，湿聚生痰；三是体质素虚，外感风邪。风、火、痰、热互相

　　影响而突然发病，是中风常见的直接发病因素，

　　故从膳食方面来说，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，如萝卜、

　　藕、芹菜、大白菜、香蕉、梨譬，以凉热，消食开胃，宽胸；

　　禁食膏脂、厚味、肥甘、生痰动火的食物，如鸡肉、猪油、辣椒、烟

　　酒等。燕窝属水性平，《本草再新》《本草从新》等医载燕窝“引

　　火归原”“清肃下行”“人滋水”，适于中风患者食用。

　　◆水

　　《医学大辞典》记载，燕窝有治小儿疹（人煎或单煮汁

　　服）的功用，同时注意忌吃和滋补性的食物b

　　*

　　中医古籍记载:燕窝补不致燥，—润不致'ffi，—直盪暖五胃的，

　　因此饮食结构，食用燕窝对是有帮助的。

　　*更年期

　　更年期妇女的临床主要有6大类型:

　　心脑血管  潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、心律不齐、血

　　压波动、高血脂、、眩晕、耳鸣、眼花等