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我们都知道冬虫夏草是个宝,但你知道每天吃多少合适吗?常州三江虫草礼品回收商行介绍:常食用冬虫夏草能促进消化、调节免疫功能、增强人体对多种疾病的抵抗力,冬虫夏草有野生冬虫夏草、人工冬虫夏草子实体和人工发酵菌丝体之分。作为保健用量:野生冬虫夏草一般5克,人工冬虫夏草子实体为1-2克,菌丝体为6克;若因疾病需治疗或调理,野生冬虫夏草用量,每日一般为10-30克,人工冬虫夏草子实体为3-5克,菌丝体为20-30克。因为冬虫夏草中主要成分是虫草素、虫草多糖、虫草酸和SOD酶,根据检测数据,3种虫草的有效成分排列是:人工冬虫夏草子实体、人工发酵菌丝体和野生冬虫夏草。
根据中医学原理,一般服用时间在用餐前后30-60分钟服用,效果较好。因为这时胃中分泌的酶最活跃,加之胃的蠕动,用餐前后服用能与食物在胃中缓慢消化,停留在胃肠内的时间相对长些,这样更有利于营养的吸收。所以,服用的时间对其效果有重要关系,在服用保健营养品时,应正确掌握服用时间。
大家的冬虫夏草买回去,一定要按照说明书保存好,上次我们到一位客户家里回收冬虫夏草却发现一个顾客的一盒价值几万完的虫草,因为没有及时放在冰箱里,最后发霉只能贱卖了。常州三江虫草礼品回收商行了解到,冬虫夏草的比较好的服用方式有几种:水煎、炖汤、泡药酒。水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟至1小时;煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1至2小时;泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。