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　　总之，公司团建活动不仅可以提高员工之间的团队精神和凝聚力，还可以缓解员工的工作压力和紧张情绪，提高员工的工作满意度和对公司的认同度。因此，每个公司都应该重视这种活动，并尽可能地为员工定期组织团建活动。公司团建可以说是一种不错促进团队合作的方式，同时还是显示企业文化特很不错的一种方式，存在很重要的意义，对之后的发展也会带来好处。公司团建有哪些注意事项？公司团建是公司活动，所以不建议大家在策划团建时将团建时间定在周末或者节假日占用员工的休息时间。团建的时间是决定团建选择什么样的项目的重要因素，团建是半天，1天，还是1天以上。有了明确的团建时间，才可以的安排团建项目和活动。

　　团建就是团队建设活动，是企业为了增强员工们的团体意识和协作精神而举行的活动，可提升团队的氛围，凝聚团队团魂，使各部门合作更为和谐，也是大意识、协作精神和服务精神的集中体现。其实只要是具有团队建设意义的活动都可以称之为团建。如一项集体负责的工作或者是一次团队集体出游、娱乐活动。体验式团建主要是拓展心灵空间，加强团队凝聚力，达到团队成员与团队之间的目的性融合。而旅行式团建的目的，是在旅行的过程中提高团队成员自身素质与团队协作能力。

　　团队文化是指团队在相互合作的过程中，为实现各自的人生价值，为完成团队共同目标而形成的一种意识文化。“共同的目标”是团队的凝聚力，“相互的信任”是团队的基石，“积性”是团队前进的力量源泉。徒步前的团队建设，是为了凝聚人心，使各个团队迅速完成融合；通过打造团队文化，制定团队目标，为徒步做好充分准备，使得每个成员能意志坚定地完成艰难挑战！徒步和跑步一样都需要保护好自己，运动前的热身和运动结束后的拉伸也是的环节，这些动作能有效 缓解我们肌肉、韧带、关节的紧张，增加肌肉卝弹卝性和关节灵活性，加快身体恢复，消除疲劳感。

　　团建就是团队建设活动，是企业为了增强员工们的团体意识和协作精神而举行的活动，可提升团队的氛围，凝聚团队团魂，使各部门合作更为和谐，也是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。