企石镇经典拓展训练场地

　　团队拓展是一种可以让团队成员在自然环境中锻炼自己的身体和意志力的活动。团队拓展项目可以包括:登山探险、野外拓展、露营烧烤等。这些项目可以让成员们锻炼自己的身体素质和意志力，同时也可以增强团队的凝聚力。

　　徒步中我们将经历海景沙滩、田园风光、林间山道等。团队需要在每个场景中去拍出属于本团队的创意造型，例如定格拍照、错位拍照等。徒步所要应对的挑战在于你并不知道前方将会遇到什么样的困难，就像每个团队将在途中收到来自教练的秘密任务一样，需要人发挥智慧、团结一心地做好准备！身体方面有且不限于先天性心脏病、高血压、惯性脱臼、短期内做过大型手术、女生孕期内等身体情况而不能参加剧烈运动者不建议参加。

　　团队文化是指团队在相互合作的过程中，为实现各自的人生价值，为完成团队共同目标而形成的一种意识文化。“共同的目标”是团队的凝聚力，“相互的信任”是团队的基石，“积性”是团队前进的力量源泉。徒步前的团队建设，是为了凝聚人心，使各个团队迅速完成融合；通过打造团队文化，制定团队目标，为徒步做好充分准备，使得每个成员能意志坚定地完成艰难挑战！徒步和跑步一样都需要保护好自己，运动前的热身和运动结束后的拉伸也是的环节，这些动作能有效 缓解我们肌肉、韧带、关节的紧张，增加肌肉卝弹卝性和关节灵活性，加快身体恢复，消除疲劳感。

　　明确的目的地性现在很多团建都是吃喝玩乐，根本达不到团建的效果，所以在组织团建的时候就应该明确团建的目的。团建的目的一般有3种:新员工来，通过团建让新员工尽快融进团队；年底年中，部分员工思想上有了离开的念头，挽留员工；如果是高管团建，增进高管之间的沟通。了解了之后，再计划团建项目。

　　公司团建有哪些注意事项？这些点不容忽视。公司团建是公司的活动，不建议在规划团建时，周末或节假日占用员工的休息时间。团建时间是决定团建选择什么样的项目的重要因素。团建是半天、一天还是一天以上。中科科技有了明确的团建时间，可以的安排团建项目和活动。