佛山市创意拓展训练个性化定制

　　团建拓展主打团队项目和内容亮点，具有专业标准化的特点。团建拓展是一种活动形式，特指训练活动，通常包含各类户外挑战和高空项目以及一些地面活动等，大多数会把人推到一个有挑战性的环境下去历练。拓展是团建的一种选择，而团建不一定非要拓展，团建拓展的本质是激发人的潜能，提升团队精神。

　　其次，团建活动可以工作中的僵，放松身心，提高工作效率。团建活动不同于日常工作，其娱乐性质可以缓解工作中的紧张压力，解除团队成员的心理负担，培养积向上的心态和快乐的工作氛围，从而提高工作效率。，团建活动可以增进同事之间的感情，营造和谐的团队氛围。在团建活动中，大家可以利用假期和闲暇时间相互交流沟通，增进了解，建立友谊，从而使团队成员在今后的工作中更加合作，领会更多工作中的不同观点，提升整个团队的综合素质。

　　如果你认为你的团队不能承受恶劣的环境，那么只能选择大晴天开展拓展训练了。户外团建的急救知识:创伤的急救处理:创伤主要分闭合性创伤（挫伤、扭伤等）、开放性创伤（擦伤、刺伤、切割伤、裂伤等）。处理:闭合性挫伤、扭伤可用云南白喷剂等，进行热敷、理疗、推拿、按摩，还可内服或外搽跌打筋骨水、酒、粉、丸。较大的开放性创伤请医生进行外科清创术和全面检查。较小的开放性创伤要先用无菌盐水（或就地清水）冲洗，将伤口中的异物除去，然后在伤口处涂上红汞，再用无菌纱布覆盖包扎。若有外出血和皮下出血，可用手指或敷料压迫包扎止血，并以绷带固定；疼痛可服消炎痛，扑炎痛等。

　　溺水的急救处理:仔细观察呼吸和心跳情况，对呼吸、心跳停止者，马上做人工呼吸抢救，并及时叫救护车。食物中毒的急救处理:在户外饮食应当十分注意，但万一吃了不干净的食物遇到恶心、呕吐、腹泻、腹痛的症状的话那就是食物中毒了。食物中毒自我急救的常用办法就是催吐。当然，这种紧急处理并不是治疗食物中毒的好办法，只是为了治疗急性食物中毒争取时间。在紧急处理后，应该马上请病人去医院治疗。去医院治疗前不要轻易服止泻，以免贻误病情。轻症者可服用氟呱酸、黄连素等，呕吐、腹泻次数多者要及时补充含糖、盐的水分。