火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。请记住:就地打滚虽狈，烈火焚身可免除。身处火灾烟气中的人，精神上往往陷于端恐惧和接近崩溃，惊慌的心理易导致不顾一切的伤害性的行为，如逃生。应该注意的是:只有消防队员准备好救生气垫并指挥时或楼层不高(一般4层以下)，非即烧死的情况卜，才采取的方法。

　　火灾无情，当你被困在火场生命受到威胁时，在等待消防员救助的时间里，如果你能够利用地形和身边的物体采取积极有效的自救措施，就可以让自己命运由“被动”转化为“主动”，为生命赢得更多的“生机”。火场逃生不能寄希望于“急中生智”，只有靠平时对消防常识的学习、掌握和储备，危难关头才能应对自如，从容逃离险境。为此平凉消防总结了一下八点经验，以便于人们在日常生活中遇到火灾进行自救。一、绳索自救法:家中有绳索的，可直接将其一端拴在门、窗档或重物上沿另一端爬下。过程中，脚要成绞状态夹紧绳子，双手交替往下爬，并尽量采用手套、毛巾将手保护好。二、匍匐前进法:由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。三、毛巾捂鼻法:火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，一旦吸入后很容易引起呼吸系统疾病，因此，疏散中应用湿毛巾捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用。

　　二氧化碳灭火器的使用及注意事项手轮式:应把手提提把，翘起喷筒对准火源，打开启闭阀，即可喷出二氧化碳。鸭嘴式:应拔出保险销，握住喷筒根部，将上鸭嘴往下压，二氧化碳即可从喷筒喷出。注意事项:在窄小的空间使用后应迅速撤离，同时切勿逆风使用，此外还要冻破。（因液态的二氧化碳气化时需吸热）。火灾致人死亡的主要原因有有害气体吸入，如一氧化碳；缺氧、窒息；吸入热气。火灾中，烟气对人的危害特性有缺氧、尘害、高温。火场上扑救原则是先人后物、先重点后一般、先控制后消灭。岗位消防“四知四会”中的“四会”是指:会报警，会使用消防器材，会扑救初期火灾，会逃生自救。禁止携带可燃可爆危险物品进入公共场所或使用交通工具。

　　在火场中，人的生命是重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。请记住:留得青山在，不怕没柴烧。逃生时经过充满烟雾的路线，要烟雾吸入、预防窒息。为了火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去有害气体的好方法。穿过烟火封闭区，应配戴防毒面罩、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。请记住:多件防护工具在手，总比赤手空拳好。