炸南瓜饼的做法

　　1.将南瓜饼蘸上色拉油

　　2.将Airfryer预热至200度约5分钟

　　3.把南瓜饼放进Airfryer炸篮，设置时间3-5分钟，炸成金黄色即可

　　炸南瓜饼ln.jpg

　　我婆婆种很多南瓜，我们吃很多南瓜，大家都吃腻，都不愿意吃，我婆婆仲叫我做来吃，我不是很喜欢吃，我老公他们也不太吃，做来也是浪费，烂掉好几个南瓜，感觉也很浪费。我就想着怎么花样吃掉南瓜呢。

　　南瓜饼，最常见吃法，做法也简单，炸的比较香，外脆里糯，有芝麻的香。太好吃了，大家都喜欢呢。

　　南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。 

　　南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。 

　　南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。 

　　南瓜是非常有好的食物，多吃有益呢。

　　步骤

　　炸南瓜饼的做法步骤11.南瓜去皮切薄片。

　　炸南瓜饼的做法步骤22.上锅蒸熟，大概10分钟左右。

　　炸南瓜饼的做法步骤33.趁热碾成泥。

　　炸南瓜饼的做法步骤44.加入白糖拌匀。

　　炸南瓜饼的做法步骤55.倒入糯米粉中揉成团。

　　炸南瓜饼的做法步骤66.分成等份，揉圆按扁。

　　炸南瓜饼的做法步骤77.粘上白芝麻。

　　炸南瓜饼的做法步骤88.也可以粘上黑芝麻。

　　炸南瓜饼的做法步骤99.油7成热，转小火，放入南瓜饼炸。

　　炸南瓜饼的做法步骤1010.小火炸至南瓜饼浮起。

　　小贴士

　　1.南瓜水分多，不需要加水。

　　2.糖多少按自己喜欢的甜度，个人感觉甜点比较好吃。

　　3.南瓜饼中间很难熟，不能太厚。

　　4.油不能太热，炸要小火，炸至浮起，中间有些膨胀才算熟。大火一会就要炸黑了。

　　优 惠 套 餐 组 合

　　饼组合:千层饼小吃培训、酱香饼小吃培训、公婆饼小吃培训、南瓜饼小吃培训、红薯饼小吃培训、酥小吃培训、豆浆:原价4680元，优惠价2580元

　　宵夜组合:麻辣烫小吃培训、酸辣粉小吃培训、炒粉小吃培训、炒面小吃培训、炒饭小吃培训、炒田螺:原价3380元，优惠价2280元

　　石锅鱼组合:石锅鱼小吃培训、诸葛烤鱼小吃培训、炭火烧烤小吃培训、无烟烧烤小吃培训、烤面筋:原价4380元，优惠价3000元

　　拉面组合:牛肉拉面小吃培训、刀削面小吃培训、河南烩面小吃培训、杂酱面小吃培训、热干面:原价4180元，优惠价3000元

　　西点组合:菠萝包小吃培训、核桃酥小吃培训、老婆饼小吃培训、烤馒头小吃培训、脆皮蛋糕小吃培训、椰香面包小吃培训、海绵蛋糕小吃培训、肉松蛋糕小吃培训、曲奇饼小吃培训、黄金蛋糕:原价3100元 优惠价2000元

　　酸辣粉组合:酸辣粉小吃培训、陕西凉皮小吃培训、武汉热干面小吃培训、杂酱面小吃培训、肉夹馍:4200元，优惠价2700元

　　绿豆饼组合:绿豆饼小吃培训、红豆饼小吃培训、花生芝麻饼小吃培训、豆沙饼小吃培训、莲蓉饼小吃培训、香芋饼:原价2200元，优惠价 1200元

　　四川卤组合:四川卤水小吃培训、红油凉拌菜小吃培训、泡椒凤爪小吃培训、泡萝卜小吃培训、盐焗鸡:原价3700元，优惠价2580元

　　绿豆饼蛋糕组合:绿豆饼小吃培训、红豆饼小吃培训、花生芝麻饼小吃培训、豆沙饼小吃培训、莲蓉饼小吃培训、香芋饼小吃培训、烤馒头小吃培训、脆皮蛋糕小吃培训、老婆饼:原价3100元，优惠价2000元

　　早点组合:包子小吃培训、馒头小吃培训、花卷小吃培训、南瓜饼小吃培训、红薯饼小吃培训、豆浆小吃培训、发糕小吃培训、烧卖小吃培训、酥饼:原价3500元，优惠价2200元

　　早点组合:小笼包小吃培训、肠粉小吃培训、豆浆小吃培训、杂酱面小吃培训、热干面:原价3500元，优惠价2200元

　　宵夜组合:潮州砂锅粥小吃培训、潮州卤水小吃培训、诸葛烤鱼小吃培训、炭火烧烤小吃培训、无烟烧烤:原价5240元，优惠价3400元

　　饼组合:绿豆饼小吃培训、南瓜饼小吃培训、红薯饼小吃培训、酱香饼小吃培训、千层饼小吃培训、红豆饼小吃培训、花生芝麻饼小吃培训、豆沙饼小吃培训、莲蓉饼小吃培训、香芋饼:原价4680元，优惠价2580元

　　粉面组合:原味汤粉小吃培训、杂酱面小吃培训、热干面小吃培训、陕西凉皮小吃培训、炒粉炒面炒饭:原价4180元，优惠价2500元

　　早点组合:包子小吃培训、馒头小吃培训、花卷小吃培训、油条小吃培训、肠粉小吃培训、豆浆:原价2960元，优惠价2000元

　　早点组合:灌汤包小吃培训、肠粉小吃培训、油条小吃培训、豆浆小吃培训、小笼包:原价3000元，优惠价2000元

　　宵夜组合:石锅鱼小吃培训、潮州砂锅粥小吃培训、潮州卤水小吃培训、炭火烧烤小吃培训、无烟烧烤:原价6060元，优惠价3900元

　　面条组合:肥肠面小吃培训、牛腩面小吃培训、牛肉面小吃培训、排骨面小吃培训、担担面小吃培训、炸酱面小吃培训、拉面:原价4180元，优惠价3000元

　　招生范围:园岭、南园、华富、莲花、福田、沙头、香蜜湖、福保、华强北、梅林、黄贝、东门、南湖、桂园、笋岗、清水河、翠竹、东湖、东晓、莲塘、南头、南山、招商、蛇口、粤海、沙河、西丽、桃源、沙头角、梅沙、盐田、海山、布吉、坂田、南湾、平湖、横岗、龙岗、龙城、坪地、坑梓、新安、西乡、福永、沙井、松岗、石岩、光明、龙华、坪山、广州、珠海等。

　　我们在深圳、龙华、观澜、石岩、大浪、福田、龙岗、南山、罗湖、布吉、东莞、宝安、中山、惠州等都开设有校区，欢迎大家报名咨询。