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　　饮料有很多种类，比如碳酸饮料、果汁饮料、功能饮料、茶饮料等，维他命饮料就属于功能饮料的一种，能够给人体补充一定的能量，并减轻身体的疲劳感。

　　维他命也被人们称为维生素，是人体新陈代谢所需要的微量有机物，使人体健康成长，如果人体中缺少维他命可能会影响身体发育成长。而维他命饮料中含有的维生素能够适当及时地补充人体在日常生活中流失的营养成分，并促进人体健康发展。比较常见就是红牛维他命饮料、泰德利维他命饮料、魔力维他命营养素饮料等，而这类饮料中含有很多种维生素营养物质，能过改善人体机能，给身体补充能量，提高身体抗疲劳效果。

　　维他命饮料对身体有很好的保健作用，适量饮用对身体是非常健康的。

　　随着台湾饮茶风俗的兴起，导致许多朋友们也跟着喝茶的风，走上了喝各种养生茶的道路，市面上也相应的推出了不同类型的茶，柠檬茶，就是用柠檬做成的含有维他命C的茶，那下面就来了解下这个茶的出身和功效吧。

　　柠檬，又称柠果，因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”；因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。原产马来西亚，美国和意大利是柠檬的著名产地，而法国则是世界上食用柠檬最多的国家。

　　柠檬可以抵抗坏血病。为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢？人们首先想到的是，这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初，人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代，人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”，弄清了它的化学结构，并确定它是抗坏血酸（即维生素C）的要素，因此人们称它为“神秘的药果”。

　　柠檬的功效与作用

　　柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

　　柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。

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　　前至少可分为18个属，共有200多种。乳酸菌是细菌，并不是营养，它是一大品类，在人体内，以公斤计存在。乳酸菌在肠道内，有的对饮食消化有促进作用，它还能够抑制有害菌的生存。针对乳酸菌作用，微生物专家称，乳酸菌通过消化道，进入人类肠道，并在肠道中稳定存在，主要功能疗鼻炎的功效。在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且还富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效，可谓是色香具佳的上等饮品。在寒冷的冬天泡饮一杯香甜的柠檬茶为生活增添几分乐趣，热柠檬茶加蜂蜜还有治防感冒、刺激造血和抗癌等作用。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。柠檬茶的功效与作用柠檬果含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素c、b1、b2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷甾醇类、挥发油等物质。所含的成分除提供营养素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收。汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，而且还有以下几个用处:明目每天早晨喝一杯热前至少可分为18个属，共有200多种。乳酸菌是细菌，并不是营养，它是一大品类，在人体内，以公斤计存在。乳酸菌在肠道内，有的对饮食消化有促进作用，它还能够抑制有害菌的生存。针对乳酸菌作用，微生物专家称，乳酸菌通过消化道，进入人类肠道，并在肠道中稳定存在，主要功能因此人们称它为“神秘的药果”。柠檬的功效与作用柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生饮用对身体是非常健康的。随着台湾饮茶风俗的兴起，导致许多朋友们也跟着喝茶的风，走上了喝各种养生茶的道路，市面上也相应的推出了不同类型的茶，柠檬茶，就是用柠檬做成的含有维他命C的茶，那下面就来了解下这个茶的出身和功效吧。柠檬，又称柠果，因其味极酸，肝虚孕妇最喜食清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将其直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。稳定情绪在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。帮助记忆在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将其直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。稳定情绪在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。帮助记忆在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在因此人们称它为“神秘的药果”。柠檬的功效与作用柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生饮用对身体是非常健康的。随着台湾饮茶风俗的兴起，导致许多朋友们也跟着喝茶的风，走上了喝各种养生茶的道路，市面上也相应的推出了不同类型的茶，柠檬茶，就是用柠檬做成的含有维他命C的茶，那下面就来了解下这个茶的出身和功效吧。柠檬，又称柠果，因其味极酸，肝虚孕妇最喜食

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