时间:2017-08-09 17:34
少林功夫是中华武术中流传范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派,以出于中岳嵩山少林寺而得名。学习少林武术难道只是能够习得一身武艺,日后保护自己或者与别人打打杀杀吗?除了少林功夫,孩子在少林寺罗汉院能够学到什么?少林功夫可以帮助孩子智力开发吗?
1、强身健体:通过武术中扎马步、弓步推拳、踢腿压腿等动作训练,配合气息调整,可使孩子的肌腱和韧带的弹性提高,从而增强孩子的体力和柔韧性、有助于增长身高。
2、开启智慧:武术练习讲究反应敏捷,不仅能锻炼骨骼肌肉,更有助于感知识别辨析等综合能力的开发。
3、知理知礼:练武讲究武德,礼仪是习武者基本训练内容。习武前先向长辈、教练、老师、队友躬身施礼,使孩子产生发自内心的对他人的尊敬之心,养成恭敬、谦虚、友善、忍让的态度,培养其坚韧不拔的意志和品质。
4、自强自信:习武可以改变孩子胆小的情绪,培养孩子的自信力和自强能力,使孩子有能力、有信心面对生命中可能出现的挫折和变故,也能更好地适应这个社会。
嵩山少林寺罗汉院坚持以人为本,提倡综合素质教育。学校严禁教练、老师等随意体罚学生,为其配备专门的心理辅导老师,定期开展心理及思想素质教育。