学舞蹈好处有哪些？

　　 动作协调

　　 舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使我们更有节奏感。

　　 肢体灵活性和柔韧性

　　 由于经常练压脚、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好。还能够提高青少年的身体素质。经过训练，力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

　　 锻炼毅力

　　 从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

　　 作为业余爱好，舞蹈对我们的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学。但是，舞蹈学的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。

　　 学舞蹈注意事项:

　　 一:不重视基本功

　　 学舞蹈基本功非常重要，万丈高楼平地起，高难度漂亮的技巧与剧目，都是由基本功中提炼而来的，所以一定要打好基础才行。

　　 二:两天打鱼三天晒网

　　 一日不练自己知道、两日不练老师知道，三日不练观众知道，一月不练舞步不便，半年不练全身不便、一年不练重头再练！

　　 三:大概差不多

　　 不严格要求自己，每个动作差不多就放过，一个月、一年、两年，你会看到太多差不多的动作，跳出的舞蹈也就是个差不多的舞蹈！

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