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　　首先要注意的是，冬虫夏草保存要密封，并且定期检查，如果因潮湿发生霉变，应该尽快按照上面放的方法进行处理。而之所以保存冬虫夏草可以放入适量的花椒等物，原因在于花椒不吸潮功能，同时还能杀菌，有效虫蛀。 另外，冬虫夏草一旦变质发霉，不建议再进行食用。因为发霉后的冬虫夏草不仅功效全无，而且可能对身体造成危害:霉变物质可能造体肝癌、各种癌症的发病率增加，即使用白酒、酒精侵泡也不能清除，因此建议购买冬虫夏草后就立即食用。

　　自从食监公布冬虫夏草砷含量可能超标之后，由于之前的报道，大家对于冬虫夏草的看法又有了更多的疑问。尽管之后专家已经实了冬虫夏草砷含量并未超标，小编之前已经发布过诸如《近期冬虫夏草几个关注问题的解疑》、《冬虫夏草的砷含量并未超标 大家可放心食用》、《食监:冬虫夏草的砷含量超了10倍？！专家:没这么夸张》等多篇文章讨论了这个问题，大家可以百度文章标题或者在我们的微信公众号搜索查看。 冬虫夏草的功效虽然没有传闻中的那么夸张，但是通过临床研究明:冬虫夏草确实具有提高人体，抗癌抗肿瘤的效果；而且，冬虫夏草还能调节肾脏功能、心脏功能、肝脏功能，调节血脂、调节心脑血管；长期食用冬虫夏草，也能够有效抵抗疲劳，调节呼吸系统，起到平喘祛痰，消炎去毒的效果；女性食用还具有造血养颜的功效。另外，关于冬虫夏草的各种具体功效，无论是我们的网站还是微信公众平台，都有详细的描述，欢迎大家去查阅相关信息。

　　日常饮食调理是提高人体能力的理想方法:比如要多喝酸奶:坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。研究发现，海参能有效增加系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、又可以调低某些细胞的功能，是增体力的。力的高低会在很大程度上影响大家的身体健康状况，要想在接下来的生活中提高自己抵抗疾病的能力，该神身体健康状况，大家就要学会努力提高自身的力，改变自身身体健康状况，希望大家能在上面内容中找到属于自己的合理安排方法，努力改善自身状况，刚好享受生活。