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　　酸冷食物是很多朋友喜欢吃的，而其中的酸奶更是深受欢迎，要提醒大家，食用冬虫夏草后好不要随便吃酸冷食物，实在忍不住可以少量食用，因为大量食用酸冷食物会使肠胃不适，还会引起胆肾结石、高血压等情况。 冬虫夏草和一些中材不建议搭配食用虫夏草是可以搭配食用的，不过对于部分中材来说搭配食用冬虫夏草并不好，因为乱搭配食用中材造成冬虫夏草功效降低占了多数。我遇见的有吴先生用金银花搭配冬虫夏草食用，吴先生因为火气重，所以吃冬虫夏草的时候总喜欢与金银花一起煎煮，想达到降火的目的，结果造成食用后效果不明显。

　　之前我们提到，由于冬虫夏草“物以稀为贵”，价格昂贵成本高，稀少的产量已经远远不能供应广大的人群需求。而为了谋取暴利节约成本，众多不良商家开始弄虚作假，通过各种方式制造假冬虫夏草，欺瞒消费者。有些通过造假生产的人工冬虫夏草食用后不仅对人体无益，甚至有害。因此一旦出现了误食假冬虫夏草对人体有害的情况，各种新闻媒体就会大肆报道予以曝光。因此给人以“冬虫夏草为什么会有这么多负面新闻”的假象，实际上，冬虫夏草本身是无害的。

　　生长环境模拟困难:要想人工养殖冬虫夏草首先要满足其生长环境，而野生冬虫夏草是一种生长在高海拔地区的补品，具有的生长环境。高原气候、紫外线光照强烈、自然环境多变，其人工是无法模拟这种环境的。 蛾的幼虫养殖困难:冬虫夏草是蛾幼虫被菌丝体后形成的，要想达到人工养殖冬虫夏草就要有寄主。而蛾幼虫要生长在青藏高原这种的环境下，生长周期需要4到5年的时间，要是大量养殖造成密度过高还会自相残杀，就实际条件来说幼虫的人工养殖是困难的。