近喜欢干吃红枣，超市买的袋装二级新疆和田枣，跟大拇指差不多粗的那种，每天不自觉就能吃10多个，周末在家一天差不多吃30个，是不是吃得太多了?红枣干吃多了会不会发胖，或有啥副作用?”一位女士在网上发帖，只因担心枣子吃多了会不会有副作用。

　　枣吃多了会不会增肥?这个问题困扰了很多爱美的女性。我们胜国枣业为您分析:肥胖与内分泌等有关，与红枣没直接关系，吃多了不会发胖。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，说白了红枣大功效补气养血，还能增加食欲。红枣湿气大，生食容易引起胃酸分泌过多，舌苔厚腻、口甜或口中发腻，有胃病的人慎用。

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