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　　会所由妇,产,科专家、儿,科专家、心理专家、高级营养师、专业护,士、高级母婴护理师、产后恢复师、催乳师、瑜伽教练、早早教教师、摄影师、专车司机及管理人员等组成的专业团队，每年可为480多位妈妈及宝宝量身定制专业尊贵母婴护理服务，为众多的妈妈提供专业的孕妇餐、月子餐外送服务，为小产后的休养和恢复提供个性化服务。会所还设有24小时全方位的监控系统、安防系统、新风系统，确保每一个妈妈度过一个舒心、安心的月子之旅！

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　　为何宝妈们坐月子都选月子中心？温州苍南月子会所

　　一，能够给宝宝专业的护理，专家指出，婴儿在出生一个月内为重要呵护期，需要专业、用心的呵护。选择月子中心坐月子的话，能够给小宝宝带来最专业的护理，针对宝宝出生之后出现的各种不适应快速反应给出专业的护理；

　　二，做个漂亮的妈妈，宝妈们在生产之后，恢复身体是必修课程，原因在于产假过后，需要投身到工作中，所以对于身体的恢复不能忽视，比如，乳房护理、妊娠纹修复、纤体瘦身等等都能够享受到专业的服务和指导。

　　三，心理调节，根据调查显示，国内孕妇产后抑郁不断上升，五分之一的妇女生产之后，都患有严重的产后抑郁。出现这种问题，对于产后修复，宝宝健康都是不利的，月子中心有专业的人员以及心理专家帮助宝妈们进行心理疏导，消除抑郁隐患。

　　如果选择温州月子中心坐月子的话，建议大家到苍南金月汇月子会所，专业的服务，以及优美的环境在业内一直享有不错的口碑。

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　　甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物，当然容易导致产后发胖，爱美的新妈妈要少吃。饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水汁都是高热量的饮料，仅一罐275ml的可乐就有150卡的热量，所以，建议新妈妈平时最好多喝白开水。新妈妈每日最好做到少食多餐，这样不会给胃肠增加负担，食物中的能量也后坐月子护理阶段医护人员及家属多多给予情感上的理解，信息上的提供，让产妇接受来自多力而的情感理解，舒缓产妇产后坐月子存在的心理压力。产后如何坐月子如何护理 有哪配营养，注意体息，保证婴儿哺乳量，有利于产妇恢复健康。加强自身护理:产妇要保持良好的心情，注重自身心情调节。生活环境及起居等对产妇机体的康复有着密切的关系，衣着助排出体内积蓄的有害代谢物质，此时要注意小要感冒。如果产后坐月子恶露小绝，用红糖及益母草膏用开水冲服。如症状小能缓解可在医生指导卜使用宫缩剂。产后坐月子要合理搭但应注意尽量选用低脂、脱脂奶，而不宜选取炼乳、调味乳。甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合，尤其是蛋糕、巧克力，热量特别高，应适当控制。此外，汽水、果以下(去皮去核后)，吃香蕉不应多于2根以上。吃水果的时间也不可忽视，这对于控制过多热量摄取很重要。最好不要在餐后吃水果，正确的做法是在餐前吃水果。这样，等到进正重要的过程，产妇在护理阶段内的身体恢复关系到婴幼儿能否在哺乳期内获得充足的营养，也关系到产妇自身的产后坐月子身体恢复。因此要特别重视产妇的产后坐月子护理。根据产