首先要提高家庭教育，提高水与人体健康关系的认识。 

　　过去都研究怎么吃，一谈养生就谈这怎么吃，那怎么吃。现在要把喝放在第一位，加强科普宣传。刚才谈到安全健康的人，安全是基础，安全水是首先满足人的基本生理需要，健康水是满足人的基本生理需要基础上的更高层次，对生命质量提高有作用。这是健康水。

　　人要存活，得喝安全水，活得更好，要喝健康水。全世界很多水的标准是安全水，所以专家呼吁在安全水的标准上面，制订健康水的标准。 

　　自来水就是很规范的安全水，我们用来解决生理需要。但是它跟健康水差得很远。健康水我们怎么去定义? 

　　首先要明白水是给谁喝的，水是让一个生命体里的75万亿个细胞喝的，细胞健康了，生命也会健康。 

　　第二，安全水和健康水的区别是什么?我们什么时候要喝到健康水，我们如果洗菜用到清泉水，洗脸用山泉水，分品质供应，就解决了健康水的合理分配问题。 

　　装水的容器, 玻璃杯比较好。最好的容器专家认为是祖辈留下的陶杯。但是现在使用陶杯也要注意，因为陶杯在制作时也添加了一些东西，好坏的都加进去了。越漂亮的杯子, 反而不好。因为越漂亮, 为了达到设计效果, 添加剂越多. 就可能产生危害。

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　　好的水源决定水的品质，水的品质决定水的价值！

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