HSP灵感写作 HSP 童教教育

名称:HSP灵感写作 HSP 童教教育

供应商:广东童教教育科技有限公司

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产品编号:129831456

更新时间:2018-04-18

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详细说明

  把视点调到物体后面,对于一个初看三维立体画的人来讲并非易事,可以循序渐进,按以下步骤来:

  在面前(25厘米处)伸出手指,眼睛看手后面的物体,比如地面,此时应发现手指已变成两个。

  平行伸出两个手指,相距3厘米左右,眼睛看地面,使手指看作四个,努力使中间两个手指并在一起,成为三个手指。

  在纸上画两个小圈,相距约三厘米,像刚才一样把视点调到纸后面,使两个圆圈重合成一个。

  经过以上练习,如果都通过的话,就可以用同样的方法看三维立体画了。但要注意,图画上下两边一定要与双眼平行,斜着不会看出来的。但倒过来(180度)能看出,不妨请试一试。还有一点,如果眼睛近视,一般不会有什么妨碍,但如果双眼视力相差过大,就一定要照顾双眼,调节眼与纸之间的距离,使双眼看到的图案都较清晰,而不是一边很清晰一边很模糊。

  坚信“我一定能做到”,使波动速读成为可能。

  呼吸之后就是暗示。有人听到“暗示”就觉得是通过给他人暗示来欺骗的行为,其实这里所说的“暗示”是说给自己听的。对自己说“这样闭上眼睛深呼吸,心情就平静了”,或者“放松,右脑大门打开,一下子就能想象了”等等。

  暗示非常有效,只要改变所用语言就可以有效地用于各种训练。

  波动速读之前你需要在心中反复想着“我要进行波动速读”,排除“我能做得到吗?”这样的担心或疑虑的干扰,它会成为你右脑功能发挥的障碍。相信“我也能做得到”,并使自己的右脑在这种状态下工作起来。只有这样,我们在进行冥想的时候才能使自己的身心保持一种平静、放松的状态。

  做任何暗示都要先放松和集中,将脑波调至右脑易于发挥作用的低波状态。