俗话说，找到正确的方法，事情就成功了一半，这句话同样适用于护肤这件事情。很多人在护肤品上投入了大量的时间和精力，但结果却并不尽如人意，各种肌肤问题依然接踵而来，到底是哪里出现了问题呢？小编觉得应该先从自身的护肤习惯开始反思一下，很可能是你做了不该做的事情哦！

　　1、一天洁面超过2次

　　频繁洁面会破坏肌肤角质层的结构，让肌肤变薄，从而导致肌肤锁水性能变差，持妆时间也会大大的缩短。其实我们如无特殊情况，每天早晚各洁面一次就可以满足肌肤的清洁需求了。By tcwechat

　　2、每天都敷面膜，各种面膜轮着敷

　　并不是每个人的肌肤都能接受频繁敷面膜的护肤强度，毕竟肌肤也需要呼吸，也需要休息。而敷面膜是一个为肌肤隔离空气，进行精华倒入的过程，太频繁，同样会带来压力和伤害。好用的面膜，一周敷2-3次就足够了，比如焕印雪耳减龄修护面膜，无论是补水保湿，还是美白抗皱，又或是敏感痘肌，都能在每一次的面膜时间得到充分的改善和缓解，它富含的银耳多糖、透明质酸以及燕窝提取精华、海藻糖等营养成分能帮助我们的肌肤及时补充所需的水分和养分，深层养肤护肤，好用到你不敢相信！

　　3、用热水洗脸

　　用热水洗脸会将面部分泌油脂洗得过于干净，清洁的同时，也失去了面部油脂对肌肤的保护能力。同时，长期使用热水洗脸，还不利于肌肤的紧致度，令肌肤变得松弛。洗脸水的温度应该比人体温度略低，洗脸后，用常温冷水轻轻拍打面部，可以有效帮助肌肤变紧致。

　　4、频繁用喷雾补水

　　频繁使用喷雾会让肌肤自身分泌水份和油脂的能力变弱，使得肌肤对喷雾产生依赖性。同时，使用完喷雾如果没有使用面纸把肌肤表面多余的水份吸走。那么水份挥发时，还会带走肌肤自身的水份，不但不补水，还会让肌肤变得更干。每天固定时间使用补水喷雾3-4次就足够了，使用完记得使用面纸轻按面部。

　　5、频繁去角质

　　肌肤容易泛红，过敏，长痘痘，容易被划伤。角质层从形成到自然脱落的周期是28天，建议大家去角质的工作平均1-2周进行一次就可以。当然，要参考自己肌肤角质层的形成速度。