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　　流行性腮腺炎:流行性腮腺炎是由腮腺炎引起的呼吸道传染病。人是腮腺炎的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康带者是本病的传染源腮腺炎主要在儿童和青年中发生，尤以5-15岁患者较为多见；2岁以下，40岁以上很少发病。腮腺炎在冬春季节发病较多，但全年即可发生流行。常在托儿所、幼儿园、学校和新中暴发。大约2年发生一次大流行。一次后可获终生免疫，但个别抗体水平低下者，亦可再次。腮腺炎是由患者和健康携带者的唾液中分离出。被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，在短期内接触到易感着的口腔亦可引起。本病潜伏期4-21天，平均18天。侵入上呼吸道粘膜并在部生长繁殖，患者受后，大多无前驱症状，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，台下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退。病程约7-12日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。预防:及时隔离患者至消肿为止。服用中抗冲剂预防，流行季节注射“麻腮风”疫苗提高。

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　　啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。冠心病二级预防的ABCDE所谓二级预防，指在有明确冠心病的患者（包括支架术后和搭桥术后），进行物和非物干预，来延缓或阻止动脉硬化的进展。英语国家总结为ABCDE五方面:

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　　〖预防〗搞好个人卫生，培养良好的卫生惯，不借用、共用毛巾和手帕等；勤洗手，切勿用脏手揉眼。日晒伤是夏季常见皮肤病。〖症状〗日晒部位皮肤红斑、水肿，严重的还会有水疱、大疱，多半有瘙痒、灼痛的感觉。〖预防〗一是在日照强的10点至15点之间采取遮阳避阳措施；二是对于轻微晒伤的皮肤，可用一些绿植物、蔬菜、水果等进行晒后修复，如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上，帮助皮肤尽早恢复。