零差评上海五官科医院代挂号助力培育时代新人

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　　预防龋齿要做到:早晚刷牙、饭后漱口，合理营养，睡前不吃零食、尽量少吃甜食，经常参加体育锻炼，定期进行口腔保健检查。如何预防牙周病？预防牙周病，关键是清除牙菌斑。一期预防主要是注意口腔卫生，清除牙菌斑，建立良好的口腔卫生惯，掌握正确的刷牙方法以及牙签、牙线的应用。二期预防主要是去除引起牙龈炎的牙菌斑和牙石，牙龈炎的进一步发展。三期预防是对晚期牙周病进行综合治疗，疾病的进一步发展。

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　　肠道寄生虫防治知识什么是蛔虫病？是如何传播的？蛔虫病是由蛔虫寄生在小肠内所引起的疾病，可引起营养不良、肠梗阻或胆管阻塞。蛔虫者是唯一传染源，蛔虫卵广泛分布于周围环境中，主要通过污染食物、蔬菜、饮用水、手或苍蝇传播。如何预防蛔虫病？控制传染源；积开展普查普治，对蛔虫者要彻底驱虫，减少和消灭传染源。切断传播途径；加强粪便管理，不随地大小便，粪便、垃圾等要及时清理，进行无害化处理；消灭苍蝇。

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　　啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。冠心病二级预防的ABCDE所谓二级预防，指在有明确冠心病的患者（包括支架术后和搭桥术后），进行物和非物干预，来延缓或阻止动脉硬化的进展。英语国家总结为ABCDE五方面: