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　　眼睛保健知识 如何预防近视眼？注意用眼卫生，做到“二要”，“二不要”:“二要”指读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一市尺左右；连续看书0.5~1小时后要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。坚持认真做眼保健操；改善照明条件；定期进行健康检查，发现近视应及时矫治或在医生指导下配戴合适的眼镜。

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　　患病者严格执行医嘱，坚持长期合理用。什么是冠心病？“冠心病”是动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要症状是心绞痛。容易引起冠心病的因素有哪些？主要有:长期的血压升高，血液里脂肪含量增高，血糖高，经常吸烟，长期精神紧张、容易冲动，体型肥胖，缺少体力活动等。如何预防冠心病？预防高血压，高血压是冠心病的主要危险因素。合理饮食，不要吃太甜太咸的食物，应多吃富含维生素的食品。坚持体育锻炼，适量运动。保持精神愉快，性格开朗。

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　　这一手术属心脏外科手术，创伤较大，但疗效确切。主要用于不适合支架术的严重冠心病患者（左主干病变，慢性闭塞性病变，糖尿病多支血管病变）。高血压病的防治什么是高血压？血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。通常所说的血压是指动脉血压。心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩期的中期达到高值，这时的动脉血压值称为收缩压，也就是所谓的“高压”。心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的值称为舒张压，即“低压”。高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，亦可说其是以收缩和舒张压增高，常伴有心、脑、肾等器官功能或器质改变为特征的全身性疾病；该病可由多种发病因素和复杂的发病机制所致，系统功能失调，体液内泌遗传，肾脑血管压力感受器的功能异常，以及细胞膜离子转运异常等均可导致高血压病。