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　　注意房间通风。设法隔热源，阻挡热量向人体直接幅射。加强个人防护，避免阳光直射，外出穿浅服装。合理安排劳动，充足的休息。配备防暑物品。骨折后怎么办？骨折后应马上作临时固定，目的是为了避免骨折断端再刺伤皮肤、血管和神经，增加伤害并可使固定肢体静止不动，以减轻疼痛。骨折固定的一般原则是什么？夹板的长短、宽窄，根据骨折部位的需要来决定。长度超过折断的骨头。夹板或代用品在使用时，要包上棉花、布块或衣服等，以免夹伤皮肤。

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　　及时发现、隔离和治疗病人。讲究卫生，注意通风和，不随地吐痰、勤洗手。（4）养成健康生活方式，均衡饮食，多做运动，增强体质。慢性病防治知识 什么是高血压？高血压是一种常见的心血管疾病，指在安静休息时血压增高，收缩压高于140毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱，并伴有一定的临床症状。如何预防和控制高血压？实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法。安排好既有规律又富有活力的生活；自我控制精神情绪；适量运动，健身强体；少吃盐，合理饮食与营养；

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　　若两人合作进行抢救，同样做4次人工呼吸，随后一人连续做5次心脏按压后停下，另一人做1次人工呼吸，如此交替进行。口对口人工呼吸的操作方法清除口腔内异物，保持呼吸道通畅；急救者一手托起伤病员下巴，使头向后仰，另一手捏住伤病员的鼻子使其不漏气，并深吸一口气，向病人口内用力吹气；（3）吹完气后嘴离开，放松鼻孔，让病人自动呼气，也可用一手压迫病人前胸助其呼气，如此反复，每4~5秒钟1次。胸外心脏按压操作方法