零差评上海儿童医学中心代挂号完全不用担心没号

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　　中暑前的预防。在日晒下坚持戴帽，上午10点至下午3点好不要在烈日下行走。及时喝1.5至2升凉开水或含盐饮料、含钾茶水。要有充足的睡眠。但睡眠时不要躺在空调的出风口或电风扇下。多吃些时令蔬菜、新鲜水果，如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养需要。军训休息时减少追逐、跑、跳，以产生热量过多。内衣尽量选用棉、麻、丝类织物，少穿化纤类衣服。防暑品提前服和随身携带及时服用。如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等要备在身边以防急用。

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　　我国是肝炎高发区，在各种传染性肝炎中，乙肝是对人健康威胁大的。我国人群中的乙肝表面抗原(HBsAg)阳性率为9.75%，约1.2亿，占世界乙肝人数的1/3。其中慢性乙肝病人约3千万，而且可通过母婴传播方式传给婴儿和儿童，影响下一代的健康。我国每年新发的各种性肝炎病人约为230万，死于肝炎或肝炎相关并发症者数以万计，每年我国用于治疗性肝炎的费用相当可观。患者、病菌携带是主要的传染源，甲肝和戊肝存在于患者或无症状者的粪便中。乙肝、丙肝的

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　　流行脑脊髓膜炎（简称流脑）:是由脑膜炎奈瑟氏苗通过呼吸道传播引起的化脓性脑膜炎，好发于冬春季节，是国家法定乙类传染病。临床表现:突然高热，剧烈头痛，频繁呕吐，精神不振，重者可出现昏迷，抽搐。流脑根据病情轻重分为普通型、暴发型、轻型和慢型、败血症型。暴发型起病急骤，病情凶险，病死率高，常在24小时内出现严重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流脑高发期，若出现类似上述症状要立即到医院抢救治疗，以免延误病情。传染源:带菌者和病人。传播途径:病源菌主要通过喷嚏、咳嗽、说话等由飞沫直接从空气传播，进入呼吸道引起。