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　　丙肝的预防目前无疫苗可用，主要预防措施如下:选择性手术时应用自身血液输注。吸毒者应尽量避免和别人共用注射器，一人一次一针，使用过的注射器放到指定地点。避免有多个性伴侣或采取保护性措施。有传染性乙肝的女性，怎样避免传给子女呢?再妊娠的后3个月，母体每月注射HBIG一次。降低母体中乙肝含量，即采用合理的抗治疗，这个方法好在怀孕前在医师指导下进行，使用抗治疗以尽量降低母体内含量，降低其传染性，减少对婴儿的威胁。

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　　及时发现、隔离和治疗病人。讲究卫生，注意通风和，不随地吐痰、勤洗手。（4）养成健康生活方式，均衡饮食，多做运动，增强体质。慢性病防治知识 什么是高血压？高血压是一种常见的心血管疾病，指在安静休息时血压增高，收缩压高于140毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱，并伴有一定的临床症状。如何预防和控制高血压？实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法。安排好既有规律又富有活力的生活；自我控制精神情绪；适量运动，健身强体；少吃盐，合理饮食与营养；

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　　若两人合作进行抢救，同样做4次人工呼吸，随后一人连续做5次心脏按压后停下，另一人做1次人工呼吸，如此交替进行。口对口人工呼吸的操作方法清除口腔内异物，保持呼吸道通畅；急救者一手托起伤病员下巴，使头向后仰，另一手捏住伤病员的鼻子使其不漏气，并深吸一口气，向病人口内用力吹气；（3）吹完气后嘴离开，放松鼻孔，让病人自动呼气，也可用一手压迫病人前胸助其呼气，如此反复，每4~5秒钟1次。胸外心脏按压操作方法