上海瑞金医院王瑛委托代挂号

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　　糖尿病的病因十分复杂，但归根到底则是由于胰岛素对或相对缺乏，或胰岛素抵抗。因此，在B细胞产生胰岛素、血液循环系统运送胰岛素以及靶细胞接受胰岛素并发挥生理作用这三个步骤中一个发生问题，均可引起糖尿病。糖尿病的发因素有:、肥胖、体力活动减少、妊娠和环境因素。糖尿病基本分为四类，包括:1型（胰岛素依赖型）、2型（非胰岛素依赖型）、其它型和妊娠糖尿病。 1型和2型糖尿病的病因并不清楚，我们称之为原发性糖尿病；其它型糖尿病多有其的病因可查，如胰腺疾病造成的胰岛素合成障碍，或同时服用了能升高血糖的物，或其它内分泌的原因引起对搞胰岛素的激素分泌太多等；妊娠糖尿病是妇女在妊娠期间诊断出来的一类的糖尿病。

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　　步行法:每小时步行5000-7000米，每次锻炼30-60分钟，用于普通中老年人增强心力和减轻体重，高心率应控制在120次/分钟以下。定量步行法(又称医疗步行):在30度斜坡的路上散步100米，以后渐增至在50度斜坡的路上散步2000米，或沿30度-50度斜坡的路上散步15分钟，接着在平地上散步15分钟。此法适用于糖尿病、心血管系统慢性病和肥胖症的患者。对于那些病情较重的患者，光靠运动，饮食可能无法控制病情。这时就需要配合物治疗。以下是对一些常用的介绍。建议患者在医生的指导下使用。

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　　宣传用电知识；不用湿手直接接触电源、电器；不在通电的电线上晒衣服；电气设备损坏后应及时维修。何谓溺水？溺水是由于落水者被大量的水经口鼻灌入肺内，或冷水刺激使喉头痉挛所造成的形式的窒息和缺氧，若不及时抢救，可迅速导致死亡。溺水后如何急救？首先将溺水者救起，尽快清除口、鼻内泥沙、杂草或分泌物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止者，应马上做胸外心脏按压和人工呼吸，同时急速送医院抢救。