上海龙华医院预约专家代挂号帮忙不可或缺

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　　选择游泳锻炼的运动量时，要因人而异，量力而行。普通的游泳爱好者，即使是年轻力壮者，每周大运动量的锻炼，也不应超过2次；而中年人则以中等的运动量为宜，不要或少进行运动量过大的游泳锻炼；老年人适宜小运动量和中等偏小的运动量的游泳锻炼。跑步是一项方便灵活的锻炼方法，老幼咸宜，已日益成为人们健身防病的手段之一。健身跑应该严格掌握运动量。开始练跑步的体弱者可以进行短距离慢跑，从50米开始，逐渐增至100米、150米、200米。速度一般为100米／30秒－l00米／40秒。

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　　〖预防〗要注意勤洗澡或擦身、常换洗床单、内衣内裤，并在阳光下晾晒。〖治疗〗以外用为主，常用3%的克霉唑霜，或荷洛乳膏涂于患处，每日2次；如因骚抓引起者则要选用既可抗真菌又能预防或治疗的膏。红眼病是一种传染性强的急性性眼部疾病。〖症状〗早期有眼内异物刺激感、痒感或烧灼感，继而出现眼刺痛或剧痛、畏光、眼睑水肿、结膜及结膜下出血，形成血眼，伴随着大量浆液性分泌物。〖治疗〗患者应对眼分泌物污染的物品及时进行开水。

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　　硝酸酯类，如硝酸甘油，消心痛，欣康，心痛治。他汀类降血脂，如立普妥，舒降之，洛伐他丁，可延缓或阻止动脉硬化进展。抗血小板制剂，阿司匹林每日100-300mg，终生服用。过敏时可服用抵克立得或波立维。b- 受体阻滞剂 ，常用的有倍他乐克，阿替乐尔，康可。钙通道阻滞剂，动脉痉挛的病人首选，如合心爽，拜心同。经皮动脉介入治疗（PCI）:支架术。介入治疗不是外科手术而一种心脏导管技术，具体来讲是通过大腿根部的股动脉或手腕上的桡动脉，经过血管穿刺把支架或其它器械放入动脉里面，达到解除动脉狭窄的目的。