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　　不可不做增强国家的经济实力、医疗保障制度、应急预警惕干预机制、国民的整体健康状况和自我保健意识是预防传染病发生和流行的关键。2为什么要避免直接接触生猪或前往养猪场？专家解析科学家于1930年从一头致病猪体内检测并分离出例典型“猪”。由于具有跨物种传播的特性，因此猪群也会“禽”和人类的季节性，如甲型H3N2“猪”初就是由人类传染至猪群的。同理，的跨物种性也会使人类“猪”，其症状与普通流行性感冒类似，会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、浑身无力及食欲不振等症状，但严重程度却有天壤之别，有些病人不适，有些则足以致死。症状轻微的病人常被误诊为季节性感冒。

　　目前研究显示达菲（奥司他韦）和扎那米伟等物对甲型H1N1有良好治疗作用，因此对病人尽早进行有效的抗治疗和积的综合对症支持治疗，大多数病人是能治愈的。抗物可使病情减轻，病程缩短，亦可严重的并发症。发病初48小时是佳抗治疗期，效果好。如过病人出现继发细菌可使用抗生素。对甲型H1N1病人好就地隔离治疗，在早期接受抗治疗的同时，给予综合对症支持治疗。注意休息和营养，多饮水。不可不知预后可能与的亚型以及宿主状态等多种因素有关。本次墨西哥流行中，部分病人突然高热，病情来势凶猛，迅速进展，甚至继发严重肺炎，出现呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合征，继之多器官损伤和功能衰竭而导致死亡。

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　　生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学或其他活动使身体劳累过度，导致抵御疾病的能力下降，容易受到。衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，易降低人体呼吸道，使得病原体易侵入.根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入的维生素，宜多食些富含蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。