详细说明
柿子 柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。 【适用人群】 脾胃消化功能正常的人适合食用。 【适用量】 每天中等大小1个(约100克)。 【特别提示】 不要空腹吃柿，柿宜在饭后吃。 食柿应尽量少食柿皮。 柿饼表面的柿霜是柿的精华，不要丢弃。 【健康红绿灯】 空腹吃柿易患胃柿石症。 柿含单宁，易与铁质结合起来，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。 柿和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。 患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿。 柿含糖量较高，故糖尿病人不宜食用。