复旦大学附属眼耳鼻喉科医院王艳办理住院床位预约精益求精

　　艾水熏脚假如我们中一些人不小心患上了感冒，也大可不必立即去医院...吃，甚至是输液。春天以寒为主，对于患感冒的人来说，大多数是风寒感冒，主要表现是打喷嚏、流清涕、浑身发冷，有时候还有轻微咳嗽、头痛等症状，我们可用艾水熏脚的...，轻松消除感冒初发症状。拿一把艾叶，放入塑料桶中，塑料桶里再放一个小凳子，然后烧一大盆开水倒入塑料桶里，水面低于凳面，人坐在椅子上，双脚放在小凳子上，用一块大毯子将桶和下半身包裹起来，尽量密不透风，让艾水的蒸汽慢慢熏蒸脚部，渐渐地就会全身汗出。整个过程大约持续２小时。在水温稍凉之后，将全身汗液稍微擦一擦，美美地睡上一觉，大多数的感冒都可以烟消云散。对于体质偏寒、面晦暗、经行腹痛的女性，此...还有驱散寒气、调经止痛的功效。有心者不妨一试。

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　　８∶３０到了办公室后，先别急着泡咖啡，先喝一杯至少２５０毫升的白水。１１∶００趁起身活动的时候，再给自己倒一杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。１２∶５０喝一些水，加强身体的消化功能。１５∶００喝一杯健康矿泉水，能提神醒脑。１７∶３０下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，到晚餐时不会暴饮暴食。２２∶００睡前补水除可以入眠外，更重要的是可以提前预防血液循环的疾病，减少清晨心血管病的发生。水中加一些蜂蜜，对于预防便秘有一定的好处。

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　　普通号和专家号的区别？其实挂号费就是这个医生医疗服务的收费，体现的是这个医生的劳动价值。专家号和普通号，是想在价格上区分不同医生的劳动价值。所谓“医术”高的挂号费就贵一点，低的就便宜一点。那么这个医术高低怎么评判呢？医院里安排了各种，设置各种条件，满足条件了就可以晋升。因此，越高，那么挂号费就越高。对于初级和中级的医生，只能看普通门诊，高级（副高、正高）以后，才有资格看专家门诊。那在就诊时我们究竟该如何选择呢？其实挂号要把握以下三个原则！初次就诊，挂普通号如果是初次就诊应挂普通号，让主治医师对患者的病情进行初步的判断，确定是否该看这个专科，还需要做哪些化验检查，根据症状、体征初步判断并给出相应的治疗方案。如果患者已经在一些医院就诊但仍未确诊，或者虽然确诊但是疗效不佳，慕名来到大医院初次就诊时，请务必挂普通门诊。因为不同医院的实验室试剂不同，参考值不同，化验检查可能不互认，一些重要的检查需要在大医院重新做。

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