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　　糖化血红蛋白正常值≤6.5%糖化血红蛋白是红细胞内的血红蛋白与葡萄糖结合的产物，能反映采血前三个月的年个斤微亿血糖水平，是目前反映血糖控制好坏有效、的。糖尿病患者应将糖化血红蛋白≤7.0%作为治疗达标的标准之一，老年人可略放宽标准（7.0%-7.5%），中青年人应将糖化血红蛋白控制在≤6.5%或更低。糖化血红蛋白每下降1%，糖尿病相关并发症可减少20%。骨密度高期:30-40岁每个人一生中骨密度高（骨峰值）的时期一般出现在30-40岁，受出生后营养、发育和遗传等因素的影响，骨峰值有高有低。男性一般从40岁开始，女性一般从35岁开始，骨峰值开始下降，女性在经后5年内，男性在70岁以后，骨量丢失快。骨峰值高的人，其骨内含钙量高，年老以后发生骨质疏松的程度较轻、时间较晚。因此，40岁之前的人应该把握机会，每天的营养和钙的摄入，并积参加体育锻炼，努力提高自己的骨峰值。

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　　避免长期滥用广谱抗生素。怎样预防小儿春季多发病呢？家长应注意以下几点:适时增减衣服。要遵循注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，少带去拥挤的公共场所。合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。充足睡眠。春天易发生加强室外活动。春和日丽，万物，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。

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　　中风康复佳时机:脑梗死后3天，脑出血后5-7天26.丙氨酰转氨酶（GPT或ALT）正常值甲胎蛋白（AFP）中风溶栓"时间窗":起病后3小时脑梗死发生后，若能在起病后3小时内给于静脉内溶栓治疗，可大限度地疏通堵塞血管，拯救濒死的脑细胞，有效减少并发症和后遗症的发生。18-45岁、近视度数1200，眼部有活动性病变（如炎症、青光眼、干眼症等）；角膜厚度B超检查:40岁以上，每年一次超声检查具有、无辐射、便捷及准确等优点，不仅可发现结石、囊肿、脂肪肝等常见疾病，还能早期发现某些肿瘤。受超声波无力性质所限，超声检查较适合实体器官，如肝、脾、肾等，一般不适合含气器官（比如肠胃）和骨骼系统。钼靶摄影:40岁以上女性，每年查一次乳腺钼靶摄影对乳腺疾病，是对早期乳腺癌具有较高的诊断价值，临床上将其作为除体检之外首选的影像学诊断方法。有家族史等高危因素的，用从35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40岁以后根据医生意见适当增加检查次数。

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