上海肺科医院谢冬代诊预约挂号

　　如何防晕车 1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。

　　可以有效地防止晕车。 2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。

　　3.口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

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　　生病时，禁吃的食物 急性胃炎:油炸食物、酒、辣椒、糯米 感冒:香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒 慢性胃炎:生冷食物、酸酵食物、甜食 咳嗽:冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食 胃肠胀闷:花生、蕃薯、蛋发酵类、豆类 肠炎:香蕉、蕃石榴 急慢性肝炎:鹅（鸡、鸭）肉皮、肥猪肉、烟酒、不熬夜 心 脏 病:暴饮暴食、高胆固醇、太咸食物 风湿性关节炎:啤酒、香蕉、肉类、避寒露雨水 糖尿病:甜、酒、油腻、炸烤、高热量食物 跌打损伤:猪头骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒 高血压:太咸食物、蛋黄、动物内脏、乳酪、动物性油、脑髓

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　　消化性溃疡:豆类、竹笋、咸菜、糯米类品、酒、菠萝、辣椒、番石榴 怀孕时:酒、烟、咖啡 跌打骨膜炎:香蕉、竹笋、酒、酸菜、辣椒 低血压:芹菜、宜早睡多运动 痔疮便血:烟、酒、辣椒、油炸物 肾 脏 病:啤酒、汽水、咸鱼、笋干、咸菜 过敏性体质:（麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎）海产、芋头、芒果、冰、桂圆、荔枝 脑神经衰弱:（失眠症）辣椒、酒、咖啡、葱、蒜 小学生生长发育较快，而他们的身体又很稚嫩，骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱，所以绝不能忽视养护。