上海第六人民医院詹玉林致重点预约代挂号

　　甲状腺部位疼痛及触痛明显，同时伴有发热、心悸、出汗，血沉异常增快，提示亚急性甲状腺炎（简称“亚甲炎”）；反复发作性足趾关节肿痛，同时伴有血尿酸增高，提示可能存在“痛风”；不明原因的腰腿痛、驼背、身高比年轻时明显缩短、容易骨折，提示存在“骨质疏松症”；顽固的骨关节疼痛、频发的自发性骨折、反复发生尿路结石、食欲不振、腹胀便秘、高血钙，提示可能有甲状旁腺功能亢进症（简称“甲旁亢”）手足抽筋（有时表现为“癫痫样”发作）、四肢麻木刺痛、情绪亢奋焦躁、低血钙，尤其是曾有颈部手术或放疗病史者，提示可能存在甲状旁腺功能减退症（简称“甲旁减”）

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　　以很低。但高血压通常没有症状，不头晕不量血压、不头但高血压通常没有症状，不头晕不量血压、不头晕不治疗的高血压患者大有人在。晕不治疗的高血压患者大有人在。糖尿病糖尿病糖尿病患者血糖控制不好可大大降低生活质量，糖尿病患者血糖控制不好可大大降低生活质量，可引起许多急慢性并发症。可引起许多急慢性并发症。心脑血管病是糖尿病患者常见的直接死因。心脑血管病是糖尿病患者常见的直接死因。合理膳食、适当运动、定期检查、规律用是预合理膳食、适当运动、定期检查、规律用是预防和控制糖尿病的主要手段。防和控制糖尿病的主要手段。血脂异常血脂异常血脂异常是指血液中总胆固醇（血脂异常是指血液中总胆固醇（TCTC）过高、低密）过高、低密度脂蛋白胆固醇（度脂蛋白胆固醇（LDL-CLDL-C）过高、甘油三酯（）过高、甘油三酯（TGTG）过高、或高密度脂蛋白胆固醇（过高、或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-CHDL-C）过低。）过低。

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　　不运动和过量运动均有害健康，不宜剧烈运动。运动和过量运动均有害健康，不宜剧烈运动。.高血压的饮食注意事项高血压的饮食注意事项每日盐的摄入不超过每日盐的摄入不超过66克克膳食成分以谷类为主膳食成分以谷类为主低脂低胆固醇饮食:限制动物性食物、油炸食物低脂低胆固醇饮食:限制动物性食物、油炸食物食用油以植物油为主食用油以植物油为主新鲜蔬菜水果的摄入量新鲜蔬菜水果的摄入量好不饮烈性酒好不饮烈性酒保持饥饱适当保持饥饱适当（四）高脂血症的防治高脂血症的防治高脂血症的危险因素高脂血症的危险因素能量摄入过多能量摄入过多脂肪是饱和脂肪酸摄入过多脂肪是饱和脂肪酸摄入过多胆固醇摄入过多胆固醇摄入过多

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　　“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道。阳光中的紫外线能...灭人体表面的和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。