时间:2024-01-24 01:44
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调节情绪,,应急状态应急状态学会自我监测血糖学会自我监测血糖物治疗物治疗糖尿病的饮食注意事项糖尿病的饮食注意事项控制总能量摄入。注意营养均衡,多吃高纤维食控制总能量摄入。注意营养均衡,多吃高纤维食物,例如蔬菜、水果、未经精制的全麦面包、糙物,例如蔬菜、水果、未经精制的全麦面包、糙米等米等不要暴饮暴食,以免积聚过多热量令身体肥胖不要暴饮暴食,以免积聚过多热量令身体肥胖限制糖、甜食、酒、盐的摄入量限制糖、甜食、酒、盐的摄入量减少高脂肪、高胆固醇食物减少高脂肪、高胆固醇食物糖尿病的运动注意事项糖尿病的运动注意事项在计划参加运动之前,应征求医生的意见在计划参加运动之前,应征求医生的意见。年龄年龄4040岁者,好到医院做一次全面身体检查,岁者,好到医院做一次全面身体检查,尤其是运动实验尤其是运动实验。
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避免长期滥用广谱抗生素。怎样预防小儿春季多发病呢?家长应注意以下几点:适时增减衣服。要遵循注意卫生。要经常保持室内清洁,开窗通风,使室风空气新鲜,阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳,少带去拥挤的公共场所。合理膳食。日常膳食中,除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。充足睡眠。春天易发生加强室外活动。春和日丽,万物,让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。
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一个人从来不吸烟不见得就不得肺癌,但大量研究明,吸烟者患肺癌的机不得肺癌,但大量研究明,吸烟者患肺癌的机会是不吸烟者的会是不吸烟者的318318倍。吸烟致癌作用的强度甚倍。吸烟致癌作用的强度甚至不低于高血压对脑卒中的作用。不吸烟可以使至不低于高血压对脑卒中的作用。不吸烟可以使肺癌等恶性肿瘤的发病风险降至。肺癌等恶性肿瘤的发病风险降至。慢性病是危险因素长期作用的结果,常需要几年慢性病是危险因素长期作用的结果,常需要几年甚至是几十年的时间。少数多年吸烟的人,在戒甚至是几十年的时间。少数多年吸烟的人,在戒烟后一段时间内得了肺癌,这是有可能的。但烟后一段时间内得了肺癌,这是有可能的。但对不能说是戒烟导致的。