时间:2023-12-25 01:27
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8∶30到了办公室后,先别急着泡咖啡,先喝一杯至少250毫升的白水。11∶00趁起身活动的时候,再给自己倒一杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪。12∶50喝一些水,加强身体的消化功能。15∶00喝一杯健康矿泉水,能提神醒脑。17∶30下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,到晚餐时不会暴饮暴食。22∶00睡前补水除可以入眠外,更重要的是可以提前预防血液循环的疾病,减少清晨心血管病的发生。水中加一些蜂蜜,对于预防便秘有一定的好处。
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定时通风换气,注意室温冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容冬季是呼吸道的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
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处理宝典:尽量多饮用“口服补液盐”以补充糖盐和水分,没有必要口服或静脉注射抗生素,饮食以容易消化的食物为主,不必刻意限制饮食。还可以口服肠道黏膜保护剂,止泻物,同时还可以口服乳酸菌活性剂和双歧杆菌制剂等,促进食物的消化和吸收,抑制引起肠道疾病的病原菌,保护肠道。春季儿童腹泻如何预防?加强食品卫生与水源管理。提倡母乳喂养,避免夏季断奶。合理喂养,添加辅食应逐步进行。养成良好的卫生惯,食前便后洗手,做好食品、食具。
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糖尿病患病率增加!糖尿病患病率增加!糖尿病的危险因素糖尿病的危险因素与糖尿病患者有血缘关系者,得病机会是一般人与糖尿病患者有血缘关系者,得病机会是一般人3-53-5倍;倍;女性有妊娠期糖尿病史或生过巨大儿者;女性有妊娠期糖尿病史或生过巨大儿者;年龄大于年龄大于4545岁者:占糖尿病人群的岁者:占糖尿病人群的80%80%;脑力工作负担重及常年不参加体力劳动者;脑力工作负担重及常年不参加体力劳动者;肥胖人士:肥胖人士:85%85%有肥胖史;有肥胖史;高血压、高血脂、冠心病和痛风者;高血压、高血脂、冠心病和痛风者;出生时为低体重儿。