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　　容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化，因容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化，因此被视为此被视为“坏的胆固醇坏的胆固醇”。HDL-CHDL-C可帮助肌体运出多余的胆固醇，因此被认为可帮助肌体运出多余的胆固醇，因此被认为是是“好的胆固醇好的胆固醇”。TGTG是肌体脂肪存在的主要形式，可为肌体提供能是肌体脂肪存在的主要形式，可为肌体提供能量，也可以脂肪的形式贮存起来。血中量，也可以脂肪的形式贮存起来。血中TGTG过高也过高也可增加心脏病的风险。可增加心脏病的风险。合理膳食、适当运动是防治血脂异常的重要手段。合理膳食、适当运动是防治血脂异常的重要手段。

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　　这种易患性高到一定的程度（超过阈值）才会发病。度（超过阈值）才会发病。遗传遗传遗传强弱判断遗传强弱判断常见慢性病遗传度从大到小依次为:高血压、常见慢性病遗传度从大到小依次为:高血压、22型型糖尿病、冠心病、血脂异常、脑卒中、肥胖、肿糖尿病、冠心病、血脂异常、脑卒中、肥胖、肿瘤。瘤。如果父母患有某种慢性病，自己患该病的可能性如果父母患有某种慢性病，自己患该病的可能性就会高于没有遗传背景者。就会高于没有遗传背景者。已发病患者与自己的亲缘关系越密切、发病时间已发病患者与自己的亲缘关系越密切、发病时间越早、病情越重、亲属中发病人数越多，该病的越早、病情越重、亲属中发病人数越多，该病的遗传性越强。遗传性越强。

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　　定时通风换气，注意室温冬季对人体的适宜温度是２０摄氏度，如高于２３摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容冬季是呼吸道的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

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