少量饮用贵州茅台酒能增加血液循环,降低心脑血管疾病发病率,有助人体睡眠,促进亲朋好友之间感情距离等等好处.但是酒随好切记不要贪杯.据实验结果显示,人体肝脏每天能代谢的酒精为每千克体重一克酒,一个60千克体重的人每天允许摄入酒精量应该限制在100克以下.贵州茅台酒是有粮食酿造,酒的品质和效果相对来说要好.但是也应该控制在150克一下.简单的说就是,一个120斤左右的成年人,每天白酒的量应该在1两到2两之间,贵州茅台酒由于质量好,纯良酿造可以喝到2两到3两就可以了.人们一天时间在晚饭前后喝较好,这样有助睡眠,安神养气

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